Статті

З хронічними болями можна впоратися за допомогою самонавіювання: як це зробити

Раніше я, як і багато моїх знайомих, вирішувала проблему хронічного головного болю за допомогою знеболювальних препаратів. Але дози зростали, а результат ставав дедалі гіршим.

Головний біль: які симптоми небезпечно терпіти?

Одного разу лікарка порадила мені використовувати метод передсонного навіювання Куе.

Вона сказала, що період, коли людина засинає, але ще не заснула, таїть величезні можливості для реалізації самонавіювання. Тобто коли ви лягли в ліжко і відчуваєте, що засинаєте, треба подумки звернутися до джерела свого болю і попросити його дати вам спокій.

«Біле, будь ласка, не муч мене, – подумки говорю я. – Так хочеться, щоб нічого не боліло. Адже завтра маю стільки справ».

Прохання промовляю, доки не засну.

Напевно, у це важко повірити, але саме так, використовуючи простий метод Куе, я протягом останніх років домовляюся з головним болем. Його напади стали рідшими і коротшими.

Можливо, цей метод допоможе ще комусь.

Ірина Васюкова, м. Одеса»

Нагадаємо, ми розповідали про програму медичних гарантій: кому зроблять анестезію безкоштовно.

Метки: біль

Новое на сайте

  • Статті

За цю стару річ можуть заплатити 250 доларів: що ховається у звичайному футлярі

Старі речі, які роками припадають пилом на антресолях і у коморах, іноді виявляються справжніми колекційними…

20.10.2026
  • Новини

Лише 3 інгредієнти та 5 хвилин роботи: як приготувати ніжну намазку із сала з часником

Зі звичайного сала, часнику та кількох спецій можна приготувати ароматну домашню намазку. Вона смакує з…

20.10.2026
  • Новини

Пенсію можуть призупинити: кому потрібно пройти ідентифікацію до 31 грудня і як це зробити

До 31 грудня 2026 року окремим категоріям пенсіонерів потрібно підтвердити свою особу, інакше виплату пенсії…

20.10.2026
  • Новини

Сонячні панелі для будинку замість генератора: чи вигідно це у 2026 та коли окупляться інвестиції

Сонячна електростанція зменшує витрати на електроенергію та підтримувати роботу побутових приладів під час відключень.

20.10.2026
  • Новини

Не вистачає стажу для пенсії? Як у 2026 році докупити роки: суми та інструкція

Українці, яким не вистачає страхового стажу для пенсії, можуть докупити відсутні місяці.

20.10.2026
  • Новини

Не всі дерева потрібно білити восени: кому побілка може нашкодити

Біла кора в саду — звична ознака осінньої підготовки до холодів. Проте не всі суміші…

20.10.2026