Раніше я, як і багато моїх знайомих, вирішувала проблему хронічного головного болю за допомогою знеболювальних препаратів. Але дози зростали, а результат ставав дедалі гіршим.
Головний біль: які симптоми небезпечно терпіти?
Одного разу лікарка порадила мені використовувати метод передсонного навіювання Куе.
Вона сказала, що період, коли людина засинає, але ще не заснула, таїть величезні можливості для реалізації самонавіювання. Тобто коли ви лягли в ліжко і відчуваєте, що засинаєте, треба подумки звернутися до джерела свого болю і попросити його дати вам спокій.
«Біле, будь ласка, не муч мене, – подумки говорю я. – Так хочеться, щоб нічого не боліло. Адже завтра маю стільки справ».
Прохання промовляю, доки не засну.
Напевно, у це важко повірити, але саме так, використовуючи простий метод Куе, я протягом останніх років домовляюся з головним болем. Його напади стали рідшими і коротшими.
Можливо, цей метод допоможе ще комусь.
Ірина Васюкова, м. Одеса»
Нагадаємо, ми розповідали про програму медичних гарантій: кому зроблять анестезію безкоштовно.
Для окремих отримувачів пенсій встановили важливий дедлайн. Якщо його проігнорувати, виплати можуть призупинити.
Частина українців може отримати гуманітарну допомогу у вигляді продуктових наборів. Як подати заявку?
Пасажири поїздів Укрзалізниці не можуть користуватися матрацами та подушками вагона лише тому, що взяли із…
Здається, що повернути білизну сильно забрудненим шкарпеткам уже неможливо. Проте існує простий спосіб, який допомагає…
Оновлений Цивільний кодекс, який у першому читанні підтримали 245 народних депутатів, отримав понад 15 тисяч…
В літаку не знадобляться бутерброди, хоча популярні європейські авіакомпанії і дозволяють пасажирам брати із собою…