Раніше я, як і багато моїх знайомих, вирішувала проблему хронічного головного болю за допомогою знеболювальних препаратів. Але дози зростали, а результат ставав дедалі гіршим.
Головний біль: які симптоми небезпечно терпіти?
Одного разу лікарка порадила мені використовувати метод передсонного навіювання Куе.
Вона сказала, що період, коли людина засинає, але ще не заснула, таїть величезні можливості для реалізації самонавіювання. Тобто коли ви лягли в ліжко і відчуваєте, що засинаєте, треба подумки звернутися до джерела свого болю і попросити його дати вам спокій.
«Біле, будь ласка, не муч мене, – подумки говорю я. – Так хочеться, щоб нічого не боліло. Адже завтра маю стільки справ».
Прохання промовляю, доки не засну.
Напевно, у це важко повірити, але саме так, використовуючи простий метод Куе, я протягом останніх років домовляюся з головним болем. Його напади стали рідшими і коротшими.
Можливо, цей метод допоможе ще комусь.
Ірина Васюкова, м. Одеса»
Нагадаємо, ми розповідали про програму медичних гарантій: кому зроблять анестезію безкоштовно.
Дізнайтеся, чи отримаєте ви вихідний 8 березня, адже правила для святкових днів змінилися через воєнний…
Частині пенсіонерів і отримувачів соціальних допомог нараховуватимуть спеціальні доплати. Хто може на них претендувати?
У Пенсійному фонді назвали дві категорії українців, яким потрібно терміново оцифрувати трудові книжки. Кому треба…
Масові перевірки газу по Україні: за що донараховують сотні тисяч гривень, як рахують «необлікований газ»…
Пенсіонери можуть самостійно дізнатися розмір перерахованої пенсії після індексації через електронний кабінет на порталі Пенсійного…
Якщо на зап’ясті чи стопі раптово з’явилася невелика підшкірна «горошина», панікувати не варто. У більшості…