Статті

З хронічними болями можна впоратися за допомогою самонавіювання: як це зробити

Раніше я, як і багато моїх знайомих, вирішувала проблему хронічного головного болю за допомогою знеболювальних препаратів. Але дози зростали, а результат ставав дедалі гіршим.

Головний біль: які симптоми небезпечно терпіти?

Одного разу лікарка порадила мені використовувати метод передсонного навіювання Куе.

Вона сказала, що період, коли людина засинає, але ще не заснула, таїть величезні можливості для реалізації самонавіювання. Тобто коли ви лягли в ліжко і відчуваєте, що засинаєте, треба подумки звернутися до джерела свого болю і попросити його дати вам спокій.

«Біле, будь ласка, не муч мене, – подумки говорю я. – Так хочеться, щоб нічого не боліло. Адже завтра маю стільки справ».

Прохання промовляю, доки не засну.

Напевно, у це важко повірити, але саме так, використовуючи простий метод Куе, я протягом останніх років домовляюся з головним болем. Його напади стали рідшими і коротшими.

Можливо, цей метод допоможе ще комусь.

Ірина Васюкова, м. Одеса»

Нагадаємо, ми розповідали про програму медичних гарантій: кому зроблять анестезію безкоштовно.

Метки: біль

Новое на сайте

  • Новини

Погода в Україні на четвер, 10 квітня

Ще кілька діб - і зима остаточно вгамується, вважають синоптики. 10 квітня ситуація на дорогах…

09/04/2025 23:26
  • Новини

Чому досвідчені квітникарі формують троянди на кшталт виноградної лози – ви будете здивовані

Щоб отримати довгі пагони плетистих троянд, придатниз для зрізання, кущ потрібно правильно формувати.

09/04/2025 22:55
  • Статті

Секрети молодості: як доглядати шкіру шиї у зрілому віці – відразу на десяток років помолодієте

Усі знають, що вік жінки видає не так обличчя, як шкіра шиї. Прості поради допоможуть…

09/04/2025 22:33
  • Новини

Магнітні бурі на четвер, 10 квітня 2025 року

Як поведеться Сонце? Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

09/04/2025 21:56
  • Статті

Щоб не зіпсувати кашу: як вибрати пшоняну крупу без гіркоти

Яскрава золотиста каша з пшона, приправлена ​​олією або зварена на молоці, дуже смачна та корисна.…

09/04/2025 21:27
  • Статті

Проведення лазерної корекції зору у Британському офтальмологічному центрі

Лазерна корекція зору – це не просто про виправлення зору, це про повну зміну життя,…

09/04/2025 20:54