Раніше я, як і багато моїх знайомих, вирішувала проблему хронічного головного болю за допомогою знеболювальних препаратів. Але дози зростали, а результат ставав дедалі гіршим.
Головний біль: які симптоми небезпечно терпіти?
Одного разу лікарка порадила мені використовувати метод передсонного навіювання Куе.
Вона сказала, що період, коли людина засинає, але ще не заснула, таїть величезні можливості для реалізації самонавіювання. Тобто коли ви лягли в ліжко і відчуваєте, що засинаєте, треба подумки звернутися до джерела свого болю і попросити його дати вам спокій.
«Біле, будь ласка, не муч мене, – подумки говорю я. – Так хочеться, щоб нічого не боліло. Адже завтра маю стільки справ».
Прохання промовляю, доки не засну.
Напевно, у це важко повірити, але саме так, використовуючи простий метод Куе, я протягом останніх років домовляюся з головним болем. Його напади стали рідшими і коротшими.
Можливо, цей метод допоможе ще комусь.
Ірина Васюкова, м. Одеса»
Нагадаємо, ми розповідали про програму медичних гарантій: кому зроблять анестезію безкоштовно.
Яка буде синоптична ситуація в країні?
Що обіцяють нам астрофізики на вівторок?
Гарні дерева біля будинку – це не завжди благо. Деякі з них можуть зруйнувати фундамент,…
У Німеччині планують посилити правила отримання допомоги з безробіття Bürgergeld. Новий законопроект уже на підході…
Жовтень щедрий на дари природи, які відмінно підійдуть для банок. Від капусти до гарбуза ділимося…
ЄС перейшов на цифрову фіксацію перетину кордону. Зміни діють. Українцям, які планують поїздки до Європи,…