Щоб не стати жертвою інфаркту, якщо почав підскакувати тиск, слід зробити регулярними зустрічі з кардіологом і раз на півроку знімати електрокардіограму.
Тиск потрібно обов’язково нормалізувати. Це робиться не лише із застосуванням ліків. Іноді вистачає змін рухового режиму, режиму харчування та сну.
У тому разі, якщо потрібні лікарські засоби, їх прийом має бути регулярним.
УВАГА!
Візити до кардіолога допоможуть вносити корективи у ваше лікування, відстежувати динаміку стану серцево-судинної системи. Надійнішого страхування від інфаркту просто немає.
На думку вчених, перебування на свіжому повітрі і в русі скорочує ймовірність виникнення інфарктів. Людям від шістдесяти років і старшим для профілактики захворювання потрібно ходити пішки не менше півгодини на день (безперервно).
Світлана Комісаренко
Останній день літа в Україні буде теплим, але не всюди сухим. У частині західних, північних…
За даними науковців, 31 серпня геомагнітна активність залишатиметься на відносно низькому рівні.
Літні внутрішньо переміщені особи зможуть отримати щорічну грошову допомогу до 3000 грн. Прийом заяв розпочнеться…
Зелений чай часто називають найкориснішим, а каркаде радять пити перед сном. Та насправді кожен із…
Смачне солоне сало можна без зайвих клопотів заготовити на кілька місяців наперед.
У вересні сад і город потребують особливої уваги перед холодами. Деякі рослини потрібно час обрізати,…