Щоб не стати жертвою інфаркту, якщо почав підскакувати тиск, слід зробити регулярними зустрічі з кардіологом і раз на півроку знімати електрокардіограму.
Тиск потрібно обов’язково нормалізувати. Це робиться не лише із застосуванням ліків. Іноді вистачає змін рухового режиму, режиму харчування та сну.
У тому разі, якщо потрібні лікарські засоби, їх прийом має бути регулярним.
УВАГА!
Візити до кардіолога допоможуть вносити корективи у ваше лікування, відстежувати динаміку стану серцево-судинної системи. Надійнішого страхування від інфаркту просто немає.
На думку вчених, перебування на свіжому повітрі і в русі скорочує ймовірність виникнення інфарктів. Людям від шістдесяти років і старшим для профілактики захворювання потрібно ходити пішки не менше півгодини на день (безперервно).
Світлана Комісаренко
В Україні тривають спори між громадянами та органами Пенсійного фонду щодо коректності нарахування соціальних виплат.…
Базова соціальна допомога розрахована на найбільш вразливі верстви населення та родини з низьким рівнем заробітку.…
Якщо звичайне варення вже набридло, спробуйте приготувати оригінальні ласощі з кабачків. Завдяки сухому желе десерт…
Якою буде погода у найближчі вихідні? Синоптики оприлюднили актуальний прогноз.
Чи варто готуватися до погіршення самопочуття у суботу? Фахівці оновили прогноз геомагнітної активності та повідомили,…
Не поспішайте залишати пристовбурні кола порожніми. Деякі рослини здатні захистити дерева від шкідників, покращити ґрунт…