Існують рослинні, комбіновані та синтетичні заспокійливі засоби, проте навіть таблетки на рослинній основі не можна приймати безконтрольно.
Лікарі радять перш, ніж починати ковтати «заспокійливе», звернутися до сімейного лікаря чи психолога, які допоможуть упоратися з тривогою та страхом без застосування медикаментів. У крайньому випадку, лікар випише ті ліки, які дійсно допоможуть, і призначить курс лікування.
Безконтрольне приймання заспокійливих може призвести до залежності та виникнення побічних ефектів. Крім них, самолікування седативними препаратами може призвести до передозування. А це, у свою чергу, може спричинити труднощі з диханням, синюшність нігтів та губ, загальну слабкість, порушення координації, втрату пам’яті, епілепсію, кому.
До основних симптомів зловживання седативними засобами належать:
- бажання приймати їх регулярно, з приводу і без приводу;
- підвищена дратівливість та тривожність;
- неможливість жити повноцінним життям у разі відмови від заспокійливих;
- підвищена стомлюваність, зниження працездатності.
У разі виявленнія будь-яких із перерахованих вище симптомів потрібно негайно звернутися до лікаря.
