Статті

У яких випадках допоможе точковий масаж та як його виконувати

Така мануальна терапія дозволяє покращити роботу кровоносної та лімфатичної системи, зняти нервову напругу, відновити функції внутрішніх органів та багато іншого. Такі техніки масажу застосовуються як елемент лікувального, оздоровчого чи реабілітаційного комплексу.

Коли допоможе точковий масаж?

1. При легких порушеннях у роботі серця тахікардії впливають на точку, розташовану на подушечці лівого мізинця. З силою натискайте на подушечку мізинця, і це допоможе нормалізувати серцебиття.

2. При непритомності, високому тиску, нервовому збудженні, болях у спині стимулюють болючу ділянку на кінчику середнього пальця – кульковою ручкою.

3. Швидко подолати застуду допоможе послідовне натискання на подушечки усіх 10 пальців. Вважається, що це покращує пам’ять і кмітливість.

Метки: заболевания масаж

Новое на сайте

  • Новини

Чому після перерахунку пенсія зросла лише на кілька десятків гривень: пояснення експерта

Багато працюючих пенсіонерів розраховують на відчутне підвищення виплат після 24 місяців роботи. Однак результат перерахунку…

01.06.2026
  • Новини

Молоко під підозрою: у які міфи про “корисний продукт” досі вірять українці

Молоко десятиліттями вважають символом здорового харчування. Водночас навколо нього існує чимало суперечок: одні називають його…

01.06.2026
  • Новини

Не кондиціонер і не вентилятор: названо простий спосіб врятуватися від спеки

Коли вночі неможливо заснути через задуху, багато хто одразу згадує про кондиціонер або вентилятор. Однак…

01.06.2026
  • Новини

Багато українців про це не знають: які виплати, пільги та компенсації можна оформити у ЦНАПі

Більшість українців звикли звертатися до ЦНАПу лише через документи чи пенсійні питання. Але насправді через…

01.06.2026
  • Новини

Оцифрування трудових книжок завершується 10 червня: що буде зі стажем, якщо не встигнути

В Україні наближається фінальний етап переходу до електронного обліку трудового стажу. Уже 10 червня завершується…

01.06.2026
  • Новини

Коли його забагато, він вбиває ваші нирки та серце: про який вітамін йдеться

Науковці з Великої Британії з'ясували, що вітамін D у дозі, яка вдесятеро перевищує добову норму,…

01.06.2026