Понеділок, 25 Листопада, 2024
ГоловнаЗдоров'яПолегшити болі в колінах допоможуть компреси: які компреси найкорисніше робити

Полегшити болі в колінах допоможуть компреси: які компреси найкорисніше робити

Этот материал также доступен на русском языке
Колінний компрес - ефективний спосіб впоратися з болями та запаленнями в ділянці коліна. Він може бути корисний для людей, які страждають від різних колінних проблем чи це артрит, травми або знос хрящової тканини.

Які компреси робити при болях у колінах?

САЛО

Треба прикласти шматок несолоного свинячого сала на коліно і зверху закріпити плівкою, а потім бинтом. Тримати компрес весь день. Достатньо зробити 7 процедур, але вже після третьої настає полегшення.

ЯЙЦЯ ТА ОЦЕТ

У посудині міксером збити 2 жовтки і 40 мл оцту. В отриманому складі просочити марлю і накласти її на коліно. Далі зверху покрити поліетиленом і потім утеплити шарф. Робити компрес потрібно на ніч. Курс – 10-12 днів.

ЛИСТЯ ХРОНУ

Взяти 5 листя хрону, скласти одне на одне, а зверху встановити на них посудину з окропом. Через 10 хвилин листя вийняти і обернути ними уражені суглоби у кілька шарів. Закріпити компрес поліетиленом та шарфом. Ходити так 4-5 годин. Повний курс – 1 тиждень.

 

Нове на сайті

купити ноутбук Львів, ціни в Україні