Статті

Що таке міалгія і як її лікувати

Міалгія – це м’язові болі, які можуть виникати у процесі руху або спокійному стані.

Найчастіше міалгія виникає від неправильних фізичних навантажень, коли ушкоджуються і запалюються м’язові волокна.

Причинами міалгії можуть бути недостатня фізична активність, травми, а також грип, тонзиліт та інші інфекційні захворювання.

Крім того, м’язові болі можуть бути одними із симптомів сколіозу, кіфозу, артриту, радикуліту, артралгії або ендокринних порушень. Больові симптоми при міалгії можуть супроводжуватися запамороченнями, загальною слабкістю, нудотою.

Лікування

Зазвичай при лікуванні міалгії лікар призначає

  • фізіопроцедури,
  • електрофорез,
  • масаж,
  • грязелікування.

Позитивний ефект мають протизапальні мазі, а також методи народної медицини. Дієта при міалгії не потрібна, якщо не зловживати сіллю, гострою їжею, алкоголем та шоколадом.

Ефективний метод терапії при цьому захворюванні – загальнозміцнювальна гімнастика, але тільки за індивідуальною рекомендацією лікаря.

Пам’ятайте, що, як і будь-яке інше захворювання, лікувати міалгію може лише лікар. Самолікування є неприпустимим, оскільки може призвести до ускладнень, яких доведеться позбавлятися довго і витратно.

Новое на сайте

  • Новини

Ощадбанк надаватиме пенсіонерам сертифікати на продукти: як отримати

Частина пенсіонерів можуть отримати від Ощадбанку продуктові сертифікати. Які умови потрібно виконати?

18.08.2026
  • Новини

Пенсіонерам додадуть до виплат понад 5500 гривень: хто отримає надбавку

Частина українських пенсіонерів мають право на отримання спеціальної надбавки до пенсії. Як її оформити?

18.08.2026
  • Новини

За виїзд за кордон українцям доведеться додатково платити: що відомо

Звичної поїздки до Європи з одним лише біометричним паспортом у майбутньому може бути недостатньо. Українцям…

18.08.2026
  • Статті

ВПО в Україні: як за роки війни змінилися виплати, правила та можливості

Системи державної підтримки внутрішньо переміщених осіб (ВПО) в Україні пройшла шлях від екстреної підтримки людей,…

18.08.2026
  • Новини

Стаж можна отримати навіть без роботи: хто має право і що для цього потрібно

Не кожен період без офіційної роботи означає втрату страхового стажу. У деяких випадках роки можуть…

18.08.2026
  • Статті

Зелений дефіцит великих міст – і як один комплекс у Тбілісі вирішив проблему для своїх мешканців

Ставлення до житла за останнє десятиліття сильно змінилося: сьогодні покупець дивиться не лише на квартиру,…

18.08.2026