Статті

Що таке міалгія і як її лікувати

Міалгія – це м’язові болі, які можуть виникати у процесі руху або спокійному стані.

Найчастіше міалгія виникає від неправильних фізичних навантажень, коли ушкоджуються і запалюються м’язові волокна.

Причинами міалгії можуть бути недостатня фізична активність, травми, а також грип, тонзиліт та інші інфекційні захворювання.

Крім того, м’язові болі можуть бути одними із симптомів сколіозу, кіфозу, артриту, радикуліту, артралгії або ендокринних порушень. Больові симптоми при міалгії можуть супроводжуватися запамороченнями, загальною слабкістю, нудотою.

Лікування

Зазвичай при лікуванні міалгії лікар призначає

  • фізіопроцедури,
  • електрофорез,
  • масаж,
  • грязелікування.

Позитивний ефект мають протизапальні мазі, а також методи народної медицини. Дієта при міалгії не потрібна, якщо не зловживати сіллю, гострою їжею, алкоголем та шоколадом.

Ефективний метод терапії при цьому захворюванні – загальнозміцнювальна гімнастика, але тільки за індивідуальною рекомендацією лікаря.

Пам’ятайте, що, як і будь-яке інше захворювання, лікувати міалгію може лише лікар. Самолікування є неприпустимим, оскільки може призвести до ускладнень, яких доведеться позбавлятися довго і витратно.

Новое на сайте

  • Новини

ПриватБанк хочуть продати: що зміниться для клієнтів

Уряд вирішив поступово скорочувати свою частку у банківському секторі. Одним із головних пунктів нового плану…

02.07.2026
  • Новини

Безкоштовним проїзд у транспорті буде не для всіх пенсіонерів: що приховують нові правила

Правила проїзду для пільговиків хочуть змінити. У чому небезпека для пенсіонерів?

02.07.2026
  • Новини

Загубили трудову книжку: як підтвердити стаж для призначення пенсії

Втрачена трудова книжка або ліквідоване підприємство не означають, що роки роботи пропадуть. Закон дозволяє підтвердити…

02.07.2026
  • Новини

До пенсії додадуть майже 1300 гривень: хто може отримати підвищення

Частина пенсіонерів мають право на спеціальне підвищення до пенсії. Хто саме має право на додаткові…

02.07.2026
  • Новини

Допомога на ремонт та дрова: у 8 областях України запустили нову програму підтримки

В Україні стартувала масштабна благодійна програма, спрямована на підтримку сімей, які через війну опинилися у…

02.07.2026
  • Новини

Карітас видає по 12 300 гривень українцям: як отримати виплати

Відомий благодійний фонд надає частині українців грошову допомогу. Хто може отримати гроші і як це…

02.07.2026