Статті

Що таке міалгія і як її лікувати

Міалгія – це м’язові болі, які можуть виникати у процесі руху або спокійному стані.

Найчастіше міалгія виникає від неправильних фізичних навантажень, коли ушкоджуються і запалюються м’язові волокна.

Причинами міалгії можуть бути недостатня фізична активність, травми, а також грип, тонзиліт та інші інфекційні захворювання.

Крім того, м’язові болі можуть бути одними із симптомів сколіозу, кіфозу, артриту, радикуліту, артралгії або ендокринних порушень. Больові симптоми при міалгії можуть супроводжуватися запамороченнями, загальною слабкістю, нудотою.

Лікування

Зазвичай при лікуванні міалгії лікар призначає

  • фізіопроцедури,
  • електрофорез,
  • масаж,
  • грязелікування.

Позитивний ефект мають протизапальні мазі, а також методи народної медицини. Дієта при міалгії не потрібна, якщо не зловживати сіллю, гострою їжею, алкоголем та шоколадом.

Ефективний метод терапії при цьому захворюванні – загальнозміцнювальна гімнастика, але тільки за індивідуальною рекомендацією лікаря.

Пам’ятайте, що, як і будь-яке інше захворювання, лікувати міалгію може лише лікар. Самолікування є неприпустимим, оскільки може призвести до ускладнень, яких доведеться позбавлятися довго і витратно.

Новое на сайте

  • Новини

Про це знають не всі: пільги, знижки та послуги, доступні особам з інвалідністю у жовтні

Особи з інвалідністю 1, 2 та 3 груп в Україні мають право на розширений пакет…

03.10.2026
  • Новини

ПФУ програв суд: кому зобов’язані терміново поновити пільги на комуналку, попри доходи

ПФУ відмовив ветерану у 50% знижки на комуналку на підставі того, що середньомісячний дохід на…

03.10.2026
  • Новини

Втрата роботи перед пенсією: що чекає людину в останній рік перед виходом на відпочинок

Звільнення незадовго до пенсії може стати серйозним випробуванням. Але для людей, які опинилися без роботи…

03.10.2026
  • Новини

Погода на вихідні, 3-4 жовтня: чи варто діставати теплий одяг

Погода найближчими вихідними готує українцям контраст. Що прогнозують синоптики?

02.10.2026
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 3 жовтня: чи варто готуватися до геомагнітного шторму

Космічна погода у вихідні може змінитися. Чи буде магнітна буря в суботу, 3 жовтня, та…

02.10.2026
  • Новини

Картопля не проростатиме до весни: що покласти в ящик після збору врожаю

Після збору врожаю картоплю важливо не просто перенести в підвал, а правильно підготувати до тривалого…

02.10.2026