Що таке міалгія і як її лікувати

Міалгія – це м’язові болі, які можуть виникати у процесі руху або спокійному стані.

Найчастіше міалгія виникає від неправильних фізичних навантажень, коли ушкоджуються і запалюються м’язові волокна.

Причинами міалгії можуть бути недостатня фізична активність, травми, а також грип, тонзиліт та інші інфекційні захворювання.

Крім того, м’язові болі можуть бути одними із симптомів сколіозу, кіфозу, артриту, радикуліту, артралгії або ендокринних порушень. Больові симптоми при міалгії можуть супроводжуватися запамороченнями, загальною слабкістю, нудотою.

Лікування

Зазвичай при лікуванні міалгії лікар призначає

• фізіопроцедури,
• електрофорез,
• масаж,
• грязелікування.

Позитивний ефект мають протизапальні мазі, а також методи народної медицини. Дієта при міалгії не потрібна, якщо не зловживати сіллю, гострою їжею, алкоголем та шоколадом.

Ефективний метод терапії при цьому захворюванні – загальнозміцнювальна гімнастика, але тільки за індивідуальною рекомендацією лікаря.

Пам’ятайте, що, як і будь-яке інше захворювання, лікувати міалгію може лише лікар. Самолікування є неприпустимим, оскільки може призвести до ускладнень, яких доведеться позбавлятися довго і витратно.