Статті

Що таке міалгія і як її лікувати

Міалгія – це м’язові болі, які можуть виникати у процесі руху або спокійному стані.

Найчастіше міалгія виникає від неправильних фізичних навантажень, коли ушкоджуються і запалюються м’язові волокна.

Причинами міалгії можуть бути недостатня фізична активність, травми, а також грип, тонзиліт та інші інфекційні захворювання.

Крім того, м’язові болі можуть бути одними із симптомів сколіозу, кіфозу, артриту, радикуліту, артралгії або ендокринних порушень. Больові симптоми при міалгії можуть супроводжуватися запамороченнями, загальною слабкістю, нудотою.

Лікування

Зазвичай при лікуванні міалгії лікар призначає

  • фізіопроцедури,
  • електрофорез,
  • масаж,
  • грязелікування.

Позитивний ефект мають протизапальні мазі, а також методи народної медицини. Дієта при міалгії не потрібна, якщо не зловживати сіллю, гострою їжею, алкоголем та шоколадом.

Ефективний метод терапії при цьому захворюванні – загальнозміцнювальна гімнастика, але тільки за індивідуальною рекомендацією лікаря.

Пам’ятайте, що, як і будь-яке інше захворювання, лікувати міалгію може лише лікар. Самолікування є неприпустимим, оскільки може призвести до ускладнень, яких доведеться позбавлятися довго і витратно.

Новое на сайте

  • Новини

Магнітні бурі на середу, 21 травня 2025 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня: як поводитися метеозалежним.

20/05/2025 21:58
  • Статті

Цар Костянтин та цариця Олена: чому Церква назвала їх рівноапостольними

Святих Костянтина Великого і його матір Олену названо «рівноапостольними» за великі заслуги перед християнською Церквою.

20/05/2025 21:21
  • Статті

Скільки коштує докупити пенсійний стаж у 2025 році – актуальна інформація

У 2025 році громадяни України мають можливість добровільно докупити страховий стаж для отримання або збільшення…

20/05/2025 20:53
  • Статті

Чому здувся лінолеум і як це виправити – поради легкі та дієві

До утворення здуття свіжого або старого лінолеуму може призвести безліч причин. Але в будь-якому випадку…

20/05/2025 20:49
  • Новини

Пенсії в Україні – що буде з грошима людей, які не виїхали з окупованих територій

Чимало українських пенсіонерів, які не виїхали з тимчасово окупованих територій Луганської та Донецької областей і…

20/05/2025 19:41
  • Статті

Наскільки корисні ванни для ніг перед сном: у яких випадках їх приймати

Багато літніх людей помічають, що ввечері ноги стають важкими, з'являється втома і ниючий біль. У…

20/05/2025 18:51