Точка жіночої краси: як її знайти у себе і як масажувати?

Однак сфера застосування цієї точки набагато ширша, її використовують для профілактики багатьох захворювань.

Біологічно активна точка розташована на перетині трьох каналів: каналу селезінки, каналу печінки і каналу нирок. Селезінка, згідно з китайською медициною, відповідає за нормальну циркуляцію крові, печінка – за зберігання крові, а нирки – за початкову енергію крові. Цим і обумовлені основні ефекти від впливу на точку Сань Інь Цзяо:

1. Допомагає при головних болях, запорах, безсонні.

2. Поліпшує стан шкіри.

3. Допомагає при здутті живота, розладах роботи кишківника, порушенні травлення.

4. Покращує роботу сечової системи, відновлює нормальну роботу сечового міхура.

5. Покращує пружність та еластичність м’язів.

6. Полегшує біль у колінних і тазостегнових суглобах.

Точка Сань Інь Цзяо розташована на внутрішньому боці гомілок обох ніг. Знайти її просто: прикладіть чотири складені разом пальці долоні мізинцем до центру кісточки на внутрішній стороні кісточки. Над вказівним пальцем знаходиться потрібна точка.

Самомасаж точки проводиться досить інтенсивним натисканням подушечкою вказівного пальця протягом 10-15 хвилин. Впливати на точку рекомендується 2-3 рази на день.