Скарбничка здорових порад: якщо сімейний лікар у відпустці, якщо каміння у нирках, якщо аллергія на пилок

Сімейний лікар пішов у відпустку

Майте на увазі, якщо ваш сімейний лікар пішов у відпустку, він повинен призначити заміну.

Про те, що сімейного лікаря немає (перебуває у відпустці або на лікарняному), пацієнтів повинні попереджати.

Ця інформація може бути розміщена безпосередньо в медустанові або на її сайті. Пацієнтів, які вже записані на прийом, можуть інформувати індивідуально.

Як правильно накласти пов’язку?

Перш ніж накладати фіксуючу пов’язку, стисніть палець руки або ноги, яку збираєтеся бинтувати. Після стиснення ніготь побіліє, а коли ви відпустите, одразу стане рожевим. Це показує, що кровообіг у нормі.

Після накладання пов’язки стисніть ніготь знову. Якщо він не так швидко рожевіє, значить ви дуже перетягнули кінцівку і порушили циркуляцію крові. Послабте пов’язку.

Якщо ніготь рожевіє так само швидко, як без пов’язки, значить пов’язку накладено правильно.

Каміння у нирках та сечовому міхурі

При каменях у нирках та сечовому міхурі візьміть траву споришу – 300 г і квітки безсмертника (цміну) – 50-70 г. Настоюють на 2 склянках окропу. Приймають без норми

Алергія на квітковий пилок

При алергії на квітковий пилок рекомендується прополіскувати горло звичайною водою або з додаванням заспокійливих трав’яних настоїв – валеріани, собачої кропиви, але в слабкій консистенції.