Але винна не робота. Захоплені дачники у трудовому пориві повністю забувають про власну безпеку. Як знизити навантаження на спину?
Є просте універсальне правило, яке необхідно пам’ятати при будь-яких роботах, у тому числі і садово-городніх:
Але садівники – люди азартні, їм і копати треба більше, і врожай вивезти обов’язково, найчастіше – на собі.
ПАМ’ЯТАЙТЕ! Якщо спина нагадала про себе несподіваними сильними болями, припиніть роботу, ляжте на щось пряме та жорстке. А повернувшись із дачі, обов’язково зверніться до лікаря.
До відвідування лікаря не користуйтеся зігріваючими мазями, оскільки в деяких випадках вони можуть посилити набряк і запалення.
Вихідні готують українцям погодний контраст. До чого готуватися жителям різних регіонів?
Чи варто хвилюватися через сонячні спалахи 10 жовтня? Фахівці зробили прогноз.
Не всі городні роботи варто відкладати до весни. Деякі овочі та зелень можна посіяти вже…
Мочені яблука — смачна заготівля на зиму, яку легко приготувати. Обов'язково спробуйте цей простий рецепт.
Ще одне свято можуть офіційно визнати на державному рівні. Що і коли святкуватимемо?
Частина українців можуть щомісячно отримувати додаткову фінансову підтримку. Як це зробити?