Але винна не робота. Захоплені дачники у трудовому пориві повністю забувають про власну безпеку. Як знизити навантаження на спину?
Є просте універсальне правило, яке необхідно пам’ятати при будь-яких роботах, у тому числі і садово-городніх:
Але садівники – люди азартні, їм і копати треба більше, і врожай вивезти обов’язково, найчастіше – на собі.
ПАМ’ЯТАЙТЕ! Якщо спина нагадала про себе несподіваними сильними болями, припиніть роботу, ляжте на щось пряме та жорстке. А повернувшись із дачі, обов’язково зверніться до лікаря.
До відвідування лікаря не користуйтеся зігріваючими мазями, оскільки в деяких випадках вони можуть посилити набряк і запалення.
Городники дедалі частіше відмовляються від хімії та використовують дешеві методи, які ефективно відлякують ненажерливих шкідників.
Господині дедалі частіше відмовляються від дріжджового тіста на користь цього швидкого рецепта на кефірі.
Чеський уряд схвалив зміни до законодавства щодо українських біженців із тимчасовим захистом. Нові правила передбачають…
В Україні готують нове посилення правил бронювання військовозобов’язаних для підприємств. Компаніям доведеться повторно доводити свою…
У МОЗ попередили про важливі строки для використання державних коштів — після їх завершення гроші…
В Україні переглянули газові тарифи вперше за кілька років — зміни набудуть чинності вже найближчим…