Статті

П’ять цікавих фактів про здоров’я

  1. ЧИТАННЯ КНИЖОК. Люди, які читають книги, у середньому живуть на два роки довше, ніж ті, хто взагалі не читає.
  2. ПІШІ ПРОГУЛЯНКИ. Ходьба у швидкому темпі на відстань п’ять кілометрів спалює майже стільки ж калорій, що й біг на таку саму відстань.
  3. ПЕРЕГЛЯД ТЕЛЕБАННЯ. Тривалий перегляд телевізора стомлює не менше, ніж складна або рутинна робота, і може призвести до синдрому хронічної втоми.
  4. ПРИХОВАНІ ЕМОЦІЇ. Зовні спокійні люди, які ніколи не скаржаться на життя, частіше страждають від стресів та прихованих тривог.
  5. СМІХ. Сміх збільшує діяльність антитіл в організмі на 20%, допомагаючи знищувати віруси і ракові клітини.

Новое на сайте

  • Новини

Разова виплата до Дня Незалежності: кому варто подати заяву до 1 листопада

Українці, які до 24 серпня поточного року набули статусу, що дає право на отримання разової…

23.10.2026
  • Статті

Він записував історію Русі: чим важливий Нестор Літописець для сучасних українців

27 жовтня в Україні відзначають День української писемності та мови. Ця дата пов’язана з ушануванням…

23.10.2026
  • Статті

Антиблікове покриття лінз: навіщо воно потрібне та кому без нього не обійтися

Обираючи нові окуляри у салоні оптики, покупці часто стикаються з пропозицією майстра-оптика додати на лінзи…

23.10.2026
  • Новини

Грошова допомога від УВКБ ООН: хто з українців може отримати та як це зробити

З 26 по 30 жовтня відбудеться реєстрація на отримання грошової допомоги. Розповідаємо, які регіони беруть…

23.10.2026
  • Новини

Пенсійний фонд не зарахував для пенсії роки роботи в Росії: яке рішення ухвалив суд

Суд розглянув справу 60-річної жінки, який Пенсійний фонд не зарахував майже 13 років трудового стажу,…

23.10.2026
  • Новини

Зеленський відповів, чи погодиться Україна на заморожування війни за лінією фронту

Президент України Володимир Зеленський припустив можливість заморожування нинішньої лінії фронту заради припинення вогню та початку…

23.10.2026