Статті

П’ять цікавих фактів про здоров’я

  1. ЧИТАННЯ КНИЖОК. Люди, які читають книги, у середньому живуть на два роки довше, ніж ті, хто взагалі не читає.
  2. ПІШІ ПРОГУЛЯНКИ. Ходьба у швидкому темпі на відстань п’ять кілометрів спалює майже стільки ж калорій, що й біг на таку саму відстань.
  3. ПЕРЕГЛЯД ТЕЛЕБАННЯ. Тривалий перегляд телевізора стомлює не менше, ніж складна або рутинна робота, і може призвести до синдрому хронічної втоми.
  4. ПРИХОВАНІ ЕМОЦІЇ. Зовні спокійні люди, які ніколи не скаржаться на життя, частіше страждають від стресів та прихованих тривог.
  5. СМІХ. Сміх збільшує діяльність антитіл в організмі на 20%, допомагаючи знищувати віруси і ракові клітини.

Новое на сайте

  • Новини

Електронний підпис у «Приват24»: для чого потрібен та як отримати

Електронний підпис є базовим інструментом для роботи з документами та державними послугами. Українці можуть оформити…

13/04/2026 17:30
  • Пільги

Догляд за пенсіонером: яку компенсацію можна отримати – від чого залежить сума

Українці, які доглядають за літніми родичами, можуть розраховувати на державну фінансову підтримку. Виплати надають за…

13/04/2026 16:41
  • Новини

Урожай помідорів та перцю буде рекордним: рецепт простого і дуже ефективного добрива для розсади

Ефективне добриво для розсади можна приготувати вдома всього з трьох рослин.

13/04/2026 16:05
  • Новини

«Офіси призову» замінять ТЦК: що стоїть за новою назвою — і які рішення готують

В Україні готуються змінити систему мобілізації, а саме: структуру й назву територіальних центрів комплектування. Основна…

13/04/2026 15:40
  • Новини

Як приготувати «Чорний ліс» швидко: простий рецепт популярного торта

Класичний торт можна приготувати у спрощеному варіанті — швидко, доступно й без складних технік. Переконайтесь…

13/04/2026 15:05
  • Новини

Українці почали отримувати повідомлення надходження їм нової грошової допомоги : що треба знати

У Viber почали розсилати повідомлення про надходження нових соціальних виплат. Що треба зробити?

13/04/2026 14:35