Пачку знежиреного сиру розтерти з дрібно нарізаною зеленню петрушки та кропу. Можна злегка присолити і намазати на цільнозернові хлібці. Іноді замість зелені та солі можна додати ізюм.
На вимите й просушене листя салату укласти зварене круто і порізане кружальцями яйце. Трохи підсолити, накрити ще одним листком салату і загорнути ролом. Вечеряти без хліба, але якщо дуже хочеться, то можна перед загортанням покласти цільнозерновий хлібець.
Майте на увазі, щоб уникнути переїдання і проблем із травною системою, приймати їжу треба у спокійному стані. При цьому обов’язково – сидячи за столом і ретельно пережовуючи кожен відкушений шматок.
Процес поглинання їжі має трохи нагадувати ритуал, хоча й годинами йому триватиме теж необов’язково.
Перший день липня принесе Україні різко контрастну погоду. Частина регіонів потерпатиме від екстремальної спеки, тоді…
Після серії сонячних викидів геомагнітна ситуація навколо Землі ще не повернулася до спокійного стану.
Після встановлення Android 17 користувачі почали помічати новий символ у верхній частині екрана. Як з'ясувалося,…
Вважається, що справжній плов можна приготувати лише з баранини. Однак на практиці ця страва чудово…
Висока температура повітря – серйозне випробування для овочевих культур.
У періоди війни, тривоги та невизначеності дедалі більше людей шукають відповіді на питання про майбутнє.…