Як правильно пити трави, щоб не нашкодити здоров’ю? Не завжди трав’яні збори лікують при безконтрольному вживанні трав’яних настоїв можна значно похитнути своє здоров’я. Щоб цього не трапилося дотримуйтесь наступних принципів траволікування.
Найкраще більшість трав діє при прийомі за 20 хвилин до їди або через 2-3 години після їди (крім деяких винятків).
Багато які настої краще пити по півсклянки-склянці за 30-20 хвилин до їди і по кілька ковтків через годину-дві-три після їди. Однак якщо круто заварену материнку, наприклад, випити після їди – у шлунку може з’явитися значний дискомфорт.
Стереотипний і тривалий прийом тих самих трав роками може завдати деяких неприємностей і навіть призвести до проблем зі здоров’ям.
Збори і трави при багаторічному вживанні змінюють. Наприклад, чебрець знижує функцію щитовидної залози, тому його тривалий прийом у великих дозах небажаний (можна тільки в зборах).
З книги «Здравушка»
Частина пенсіонерів має право на спеціальну доплату до пенсії в понад 2000 гривень. Як отримати…
Українцям уже час готуватися до нових рахунків за газ. У вересні газопостачальники оновили тарифи.
Частина українців можуть отримати нову грошову допомогу. Як подати заявку на виплати?
Податок на нерухомість можуть нарахувати не лише за квартиру, а й за окремо зареєстроване підвальне…
Не поспішайте заливати в труби дорогу хімію, якщо вода почала погано стікати. Звичайний домашній засіб…
Відмовили у субсидії на комуналку — це ще не означає, що грошей на дрова не…