Ознаками анемії вважають часту втому, фізичну слабкість, бліду шкіру та слизові. Залізодефіцитна анемія може виявляти себе задишкою, запамороченнями, шумом у вухах, раптовим почастішанням пульсу. Шкіра може стати сухою, нігті ламкими, шаруватими.
Щоб покращити стан організму, на допомогу прийдуть препарати “зеленої аптеки”.
2 чайні ложки плодів горобини чорноплідної заварити 400 мл окропу, настояти 1 годину, додати цукор за смаком і випити протягом дня за 3-4 прийоми.
При анемії корисно приймати по 1/2 чайної ложки порошку кореня щавлю кінського, запиваючи водою, 3 рази на день до їди протягом 40 днів.
10 г подрібненої трави золототисячника заварити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Пити у теплому вигляді по 100 мл 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.
1 столову ложку насіння кмину звичайного заварити 200 мл окропу, настояти 1 годину і процідити. Пити по 50 мл 4 рази на день.
З книги Віктора Чернишова «Шлях до довголіття»
Під час повітряних атак і артобстрілів правильні дії можуть врятувати життя. Українцям нагадали ключові правила…
Травень 2026 року принесе кілька періодів геомагнітної активності — коли саме варто бути уважнішими до…
Щотижня наша газета приходить до будинків тисяч читачів. Хтось відкриває її заради програми передач, а…
Україна втрачає населення на тлі війни та міграції. Експерти попереджають: після її завершення тенденція може…
Одні дачники обривають нижнє листя у томатів перед висадкою, інші вважають це зайвим. Агрономи пояснюють,…
Українські водії отримали чіткі та жорсткі правила використання автомобільного освітлення. Нові норми спрямовані на підвищення…