Ознаками анемії вважають часту втому, фізичну слабкість, бліду шкіру та слизові. Залізодефіцитна анемія може виявляти себе задишкою, запамороченнями, шумом у вухах, раптовим почастішанням пульсу. Шкіра може стати сухою, нігті ламкими, шаруватими.
Щоб покращити стан організму, на допомогу прийдуть препарати “зеленої аптеки”.
2 чайні ложки плодів горобини чорноплідної заварити 400 мл окропу, настояти 1 годину, додати цукор за смаком і випити протягом дня за 3-4 прийоми.
При анемії корисно приймати по 1/2 чайної ложки порошку кореня щавлю кінського, запиваючи водою, 3 рази на день до їди протягом 40 днів.
10 г подрібненої трави золототисячника заварити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Пити у теплому вигляді по 100 мл 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди.
1 столову ложку насіння кмину звичайного заварити 200 мл окропу, настояти 1 годину і процідити. Пити по 50 мл 4 рази на день.
З книги Віктора Чернишова «Шлях до довголіття»
Не секрет, що одяг із секонд-хенду має дуже неприємний запах, який звичайним пранням іноді взагалі…
Пенсійний фонд попередив: частина українських пенсіонерів ризикує залишитися без грошей уже з 2026 року. Що…
Огірки чи кабачки? Дієтологи зважили користь обох літніх овочів і розповіли, чим вони відрізняються.
Коли приходить час оформляти пенсію, роки навчання у виші можуть відіграти значну роль. У певних…
Погода в середу мало відрізнятиметься від вівторка. Над Україною – область підвищеного атмосферного тиску, мінлива…
Астрономи фіксують підвищену активність магнітосфери: на Сонці продовжуються спалахи. Фахівці радять бути уважними літнім та…