Міністерство охорони здоров’я пропонує кілька порад, як захистити шкіру від сонця.
1.У спекотні сонячні дні носіть легкий одяг з натуральних тканин, головні убори з полями не менше 5-7 см і сонцезахисні окуляри. До речі, від шкідливого впливу ультрафіолету краще захищає темний одяг.
2. З 10 до 16 години краще не виходити на вулицю. Але якщо виникла така необхідність, за 15 хвилин до виходу на вулицю на відкриті ділянки шкіри нанесіть сонцезахисний крем.
3. Перегрів може викликати зневоднення, тому потрібно вживати багато рідини.
4. Якщо ви отримали сонячні опіки, перейдіть у тінь, а ще краще – у приміщення. Охолодити опік можна прохолодним душем або компресом. Щоб запалення поменшало, якщо немає протипоказань, випийте парацетамол або ацетилсаліцилову кислоту.
Шкіру можна обробити водорозчинними препаратами: тримістином, мірамістіном чи пантестином. В жодному разі не обробляйте її кремами, пінами, маслами або будь-якими жирними речовинами.
Нагадаємо, ми розповідали, що робити для профілактики раку шкіри.
Сьогодні неділя, 28 квітня 2024 року. 119-й день року за григоріанським календарем. До закінчення лишається…
Оладки можна приготувати не тільки на основі кефіру, кислого молока або ряжанки, але і печінки.…
Автомобільні експерти розсекретили хитрий прийом багатьох водіїв. І тепер ви теж знатимете, для чого в…
У неділю, 28 квітня, очікується потепління, відповідно стане помітнішою різниця між нічними та денними температурами.…
Протягом останніх 24 годин спалахи на сонці тривають. У неділю жителі Землі відчують на собі…
Духовка – один із найскладніших у догляді приладів. Засохлі забруднення важко видалити, а жирні плями…