Міністерство охорони здоров’я пропонує кілька порад, як захистити шкіру від сонця.
1.У спекотні сонячні дні носіть легкий одяг з натуральних тканин, головні убори з полями не менше 5-7 см і сонцезахисні окуляри. До речі, від шкідливого впливу ультрафіолету краще захищає темний одяг.
2. З 10 до 16 години краще не виходити на вулицю. Але якщо виникла така необхідність, за 15 хвилин до виходу на вулицю на відкриті ділянки шкіри нанесіть сонцезахисний крем.
3. Перегрів може викликати зневоднення, тому потрібно вживати багато рідини.
4. Якщо ви отримали сонячні опіки, перейдіть у тінь, а ще краще – у приміщення. Охолодити опік можна прохолодним душем або компресом. Щоб запалення поменшало, якщо немає протипоказань, випийте парацетамол або ацетилсаліцилову кислоту.
Шкіру можна обробити водорозчинними препаратами: тримістином, мірамістіном чи пантестином. В жодному разі не обробляйте її кремами, пінами, маслами або будь-якими жирними речовинами.
Нагадаємо, ми розповідали, що робити для профілактики раку шкіри.
Тиждень починається з важливої астрологічної події — інгресії Урана у знак Близнята. Цей момент можна…
Хочете здивувати гостей чи просто побалувати себе чимось легким та смачним? Спробуйте десерт «Бульбашки» –…
У православній традиції святі посідають особливе місце – не як заміна Богу, а як наші…
Сьогодні у рейтингу країн за тривалістю життя є лідери, де люди живуть понад 85 років,…
Скандальний закон, ухвалений без особливої уваги 2022 року, може коштувати українцям їхнього останнього майна. Новий…
Інтернет-шахраї не дрімають: крадуть гроші з карток та видають себе за банківських працівників.