Міністерство охорони здоров’я пропонує кілька порад, як захистити шкіру від сонця.
1.У спекотні сонячні дні носіть легкий одяг з натуральних тканин, головні убори з полями не менше 5-7 см і сонцезахисні окуляри. До речі, від шкідливого впливу ультрафіолету краще захищає темний одяг.
2. З 10 до 16 години краще не виходити на вулицю. Але якщо виникла така необхідність, за 15 хвилин до виходу на вулицю на відкриті ділянки шкіри нанесіть сонцезахисний крем.
3. Перегрів може викликати зневоднення, тому потрібно вживати багато рідини.
4. Якщо ви отримали сонячні опіки, перейдіть у тінь, а ще краще – у приміщення. Охолодити опік можна прохолодним душем або компресом. Щоб запалення поменшало, якщо немає протипоказань, випийте парацетамол або ацетилсаліцилову кислоту.
Шкіру можна обробити водорозчинними препаратами: тримістином, мірамістіном чи пантестином. В жодному разі не обробляйте її кремами, пінами, маслами або будь-якими жирними речовинами.
Нагадаємо, ми розповідали, що робити для профілактики раку шкіри.
Експерти прогнозують ймовірне затоплення кількох українських міст. Про які населені пункти йдеться та з чим…
Частині внутрішньо переміщених осіб доступна нова грошова допомога в розмірі 2000 гривень. Яким критеріям треба…
Пенсійний фонд України надає можливість пройти відеоідентифікацію пенсіонерам онлайн без необхідності відвідувати відділення особисто. Як…
Надійний та ефективний генератор — відмінне джерело живлення для дому та офісу у разі частого…
Мережу облетіла новина про зниження тарифу на газ, і багато хто вже готується радіти дешевшому…
Українці можуть отримати 1000 грн “Зимової підтримки” до 24 грудня і витратити їх на товари…