Як зробити укол самому собі?

Підготовка до уколу

Внутрішньом’язовий укол самому собі – лякаюча і складна процедура для багатьох. Насамперед варто заспокоїтися і постаратися оцінити ситуацію розумно та неемоційно.

1. Вимийте руки із милом. Візьміть ампулу з ліками, протріть спиртом.
2. Ампулу з ліками струсіть.
3. Відламайте кінчик ампули. Як правило, на ампулі позначено точку, на яку треба натиснути, щоб відламати кінчик. Якщо її немає, акуратно підпиліть кінчик і відламайте. Відламувати потрібно не голою рукою, а використовувати вату чи рушник, щоб не поранитися.
4. Наберіть рідину в шприц.
5. Щоб випустити зайве повітря, потрібно акуратно постукати по шприцю та повільно натиснути на поршень, виштовхуючи бульбашки через голку. Коли на голці з’явиться крапля ліків, можна розпочинати процедуру.

Укол у стегно

Літні пацієнти найчастіше роблять уколи у стегно, які можна проводити сидячи.

1. Сісти потрібно на жорсткий стілець і розслабитись.
2. Вибрати місце уколу можна, поклавши долоню на стегно трохи вище за коліно. Основа долоні – як правило, середня частина передньої поверхні стегна – найбільш безпечна та зручна зона.
3. Рекомендується уникати тих ділянок шкіри, де близько розташовані великі кровоносні судини, щоб не викликати болю або гематому.

Як робити укол?

1. Обробити поверхню спиртом і підготувати ще одну ватку зі спиртом, яка стане в нагоді після процедури.
2. Голка вводиться повільним та плавним рухом під кутом 90 градусів. Вводити потрібно не до кінця – приблизно 3/4 голки.
3. Для зручності можна зробити складку зі шкіри і робити укол у неї, але важливо захопити тільки жировий прошарок, а не м’язи.
4. Щоб безболісно витягти голку, потрібно притиснути ватку до місця уколу та швидко та акуратно вийняти голку.
5. Щоб прискорити процес всмоктування розчину або припинити кровотечу, після прикладення ватки м’якими круговими рухами масажуйте місце уколу.
6. Для повторної процедури краще вибрати інше стегно, щоб менше травмувати шкіру.

ВАЖЛИВО! Не рекомендується робити собі уколи постійно. По-перше, безпечніше робити уколи в сідницю, по-друге, краще, щоб це робила інша людина.