геронтолог

Секреты долголетия: как обычному человеку дожить до 100 лет

О том, что жизнь быстротечна, начинаешь понимать только с возрастом. Как замедлить старение?

Что делать при болях в коленях?

Колено может болеть из-за того, что в суставе нет жидкости, служащей смазкой, истерся хрящ.

Что следует учесть пожилому человеку при выборе физических нагрузок?

Читательница спрашивает: "Мне уже больше 80 лет, но я стараюсь быть активной. Можно мне заниматься скандинавской ходьбой?"

Новое на сайте

Популярное