фрукты

Сырые или приготовленные: как получить максимум пользы от овощей и фруктов – ответ вас удивит

Мы привыкли считать, что любые овощи и фрукты полезны, но их реальная ценность зависит от того, как именно мы их потребляем. Одни продукты раскрывают свой потенциал только после тепловой обработки, другие – наоборот, теряют ценные вещества при нагревании. Разобраться в этих нюансах помогают врачи-диетологи: иногда мелкая кулинарная деталь может определить, сколько пользы получит организм.

Хурма: кому можно, а кому следует отказаться — в чем опасность этого фрукта

Осень – сезон яркой и сладкой хурмы. Она не только вкусна, но действительно полезна: содержит витамины, антиоксиданты и даже может покрыть суточную норму йода. Однако медики предупреждают – этот фрукт подходит не всем. Чрезмерное потребление или неправильный выбор плодов может навредить организму.

Эти фрукты чаще всего обрабатывают пестицидами: с чем надо быть осторожными

Фрукты, которые мы покупаем в магазинах и рынках, могут содержать остатки опасных пестицидов. Эксперты предупреждают: даже самый аппетитный вид не обеспечивает безопасность, ведь для сохранения урожая фермеры часто применяют большое количество химикатов.

Хурма против шарона: что полезнее и почему стоит есть хурму этой осенью

Осенью на полках появляется солнечная хурма — фрукт, который не только радует вкусом, но и укрепляет здоровье. Но что выбрать: классическую хурму или сладкий шарон?

Желтые, зеленые или с пятнышками: какие бананы самые вкусные и полезные

Бананы - не только вкусно, но и полезно. Разберемся, как выбрать спелые плоды, какие бананы подходят даже при диабете, и что скрывают наклейки с кодами.

В Украине появилась опасная муха, которая может жить в глазу человека

В Украину проник новый вредитель. Это насекомое напоминает обычную дрозофилу, но оно смертельно опасно.

Песочный пирог с яблоками, грушами и изюмом — без формы, без лишней суеты

Хрустящее тесто, сочная фруктовая начинка и минимум усилий — этот песочный пирог с яблоками, грушами и изюмом покорит вас с первого кусочка. Готовим его по принципу галеты: просто, красиво и невероятно вкусно.

Мытье овощей и фруктов: простые правила, которые продлевают жизнь и свежесть продуктов

Каждая заботливая хозяйка стремится побаловать домашних не только вкусной, но и полезной едой. Однако важно помнить: чтобы овощи, фрукты и ягоды приносили максимальную пользу, необходимо не только знать, где они выращены и как хранились, но и правильно их мыть. Технология очистки отличается для разных продуктов, и эти знания помогут сохранить вкус, свежесть и безопасность.

Вредны, как батончики: врач назвал фрукт, который лучше исключить из рациона

Многие считают его полезным, но врачи предупреждают: этот фрукт может нанести вред организму не меньше сладостей.

Оригинальные идеи для домашних консервов: что придаст заготовке неповторимый вкус

Что придаст заготовке изюминку? Оказывается, всё просто: добавьте в привычные рецепты немного фруктов и они превратят обычные консервы в настоящий деликатес.

Укрепят сердце и нормализуют давление: семь фруктов и овощей, которые обязательно нужно есть после 60

Если беспокоит повышенное давление или хотите укрепить сердечно-сосудистую систему – эти продукты пригодятся. Диетологи советуют включать их в меню каждый день.

Фрукты подорожают, ягод станет меньше: как повлияли заморозки на урожай

Весенние заморозки серьезно ударили по фруктовым садам. Мороз избил цветы плодовых деревьев, лишив возможности создать завязь. Какие культуры больше всего пострадали и чего ждать летом на рынках?

Урожая фруктов может не быть: какими будут последствия апрельских заморозков

Аномальная погода в апреле может стать причиной неурожайного года. Каким именно деревьям это чревато – о чем предупреждают эксперты.

В Украину завезли ядовитые овощи и фрукты: что нельзя покупать ни в коем случае

Некоторые фрукты и овощи на прилавках магазинов и рынков нужно обходить – в чем опасность завезенных продуктов.

Получите рекордный урожай фруктов: обязательно обработайте этими средствами деревья в феврале

Зимняя обработка деревьев очень важна для их роста, развития и плодоношения. Не забывайте об этом!

Самое эффективное удобрение для комнатных растений без переплаты: нужен простой фрукт

Не спешите покупать дорогие удобрения для комнатных растений. Купите простой фрукт и приготовьте подкормку самостоятельно – дешево и сердито.

Готовим вкусно: сало, запеченное с фруктами — такого вы еще не пробовали

Каким только сало мы не пробовали: и соленое, и копченое. Но вот с фруктами редко кто догадается попробовать. А зря!

Душистая, вкусная, еще и очень полезная: за какие свойства ценят айву

Айва — один из самых поздних фруктов нашего наша. Она - самая близкая родственница яблок и груш

Авокадо – все о сортах и пользе экзотического фрукта (видео)

Знаете, что общего между россиянами и авокадо? Их обоих бойкотировали на Олимпийских играх в Париже. С россиянами все понятно, а вот авокадо – за что, сейчас расскажем.

Покупка некоторых продуктов станет не по карману: в правительстве заявили о повышении цен

Еще несколько продуктов в Украине резко вырастут в цене.

Новое на сайте

Популярное

Перейти на українську версію сайту?