Ученые Гарвардского университета пришли к выводу, что люди, выпивающие ежедневно 3-5 чашечек кофе, живут дольше. Такой вывод был сделан в результате исследований, в котором поучаствовало 200 000 человек.
Положительный эффект от употребления кофе легко объяснить. Ведь в этом напитке содержится мощный антиоксидант, влияющий на работу сердца. Если вы любите кофе и регулярно его пьете (в пределах разумного, конечно, без фанатизма), то у вас на 19% снижается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, на 24% снижается риск заболеть диабетом. И на целых 37% снижается вероятность смерти от заболеваний нервной системы.
Ученые выдвинули предположение, что употребление кофе стимулирует выработку в головном мозге особых веществ, подобных антидепрессантам. Поэтому, среди кофеманов на 36% ниже склонность к самоубийству.
Ученые советуют ежедневно пить хотя бы одну чашечку кофе для профилактики.
Напомним, ранее мы рассказывали вам о пользе для здоровья травяных чаев.
Источник: Інформаційний Акцент
Порядок пенсионного обеспечения военнослужащих определяют нормы Закона Украины «О пенсионном обеспечении лиц, уволенных с военной…
15 апреля в Украине отмечают День уголовного розыска, День специалиста по радиоэлектронной борьбе, День борьбы…
Кому из украинцев нужно обязательно заменить пенсионное удостоверение. Вот что рассказали в Пенсионном фонде.
Жить во время войны – это быть сильным, мудрым и терпеливым. А еще – уметь…
При посадке рассады многие овощеводы начинают добавлять в лунки все, что есть под рукой, надеясь…
15 апреля дожди ожидаются местами в западных областях, на остальной территории страны без осадков.