Новости

Большой ленивый голубец в духовке: лучший постный рецепт

Во время поста совсем необязательно отказываться от любимых блюд. Предлагаем приготовить вместо любимых голубей с мясом один большой постный голубец. Поверьте, попробовать, как обычно!

Ранее мы рассказывали, как приготовить постные котлеты, которые не отличить от мясных.

Ингредиенты

  • Сырая чечевица – 200 г
  • Рис – 150 г
  • Капуста – 350 г
  • Морковь – 150 г
  • Имбирь свежий – 1 ч. л.
  • Подсолнечное масло – 3 ст. л.
  • Специи и пряности по вкусу

Приготовление

1. Чечевицу замочите в воде на ночь.
2. Измельчите крупу блендером. 3. Рис отварите в подсоленной воде до полуготовности (10 минут).
4. Морковь натереть на большой терке, выложить на горячую сковороду с маслом и обжарить до золотистого цвета.
5. Добавьте к моркови чечевицу, измельченный имбирь, соль и пряности. Жарьте еще 5-7 минут.
6. С капусты снимите листья. Срежьте толстые места. Выложите половину листьев на дно формы для запекания. Это будет «низ» голубца. На капустные листья выложите чечевицу с морковью, затем слой риса. Сверху накройте второй половиной листьев.
7. Для соуса разведите томатную пасту в 300 мл воды. Полейте голубец сверху.
8. Сверху форму прикройте фольгой и выпекайте голубец в течение 40 минут в разогретой до 200 градусов духовке. За 10 минут до конца запекания снимите фольгу, чтобы голубец подрумянился.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Погода на выходные 14-15 марта

Какая будет погода в субботу и воскресенье? Ожидать потепления или возвращения холодов?

13/03/2026 23:50
  • Новости

Магнитные бури в субботу, 14 марта

Какой будет геомагнитная активность в субботу? Стоит ли готовиться к головным болям и ухудшению самочувствия?

13/03/2026 23:20
  • Новости

Без стиральной машинки, нужен только пакет: как постирать кухонные полотенца за 10 минут

Ваши кухонные полотенца быстро пачкаются, а пятна не исчезают после стирки? Вернуть им чистоту в…

13/03/2026 22:47
  • Новости

Печенье «Пасхальное яйцо»: оригинальный рецепт праздничной выпечки

Нежное, ароматное и очень красивое печенье в форме яйца – идеальный пасхальный десерт.

13/03/2026 22:00
  • Новости

Показания счетчиков больше не будут принимать: заявление Нафтогаза

Передать показания газового счетчика клиентам "Нафтогаз Украины" теперь придется другим способом. В компании объяснили, какие…

13/03/2026 21:08
  • Новости

Украинцам, не выезжавшим за границу, обещают по 10800 гривен: что известно

Мошенники создают фейковые видео с лицами известной журналистки, чтобы обманом получить персональные данные пользователей. Что…

13/03/2026 19:54