Голова болит — что делать: советы для людей преклонного возраста

Ранее мы писали, про витамин D: почему он так важен после 60 лет?

У людей почтенного возраста головная боль может иметь другие проявления, чем у младших, и ее лечение требует особого внимания. Как отмечают ученые, чаще всего в старшем возрасте встречаются не классические мигрени, а боли. Именно поэтому важно отличить первичную головную боль (например, мигрень) от вторичной (являющейся симптомом другой болезни).

На что обращать внимание

Если головные боли появились впервые после 55 лет — обязательно обратитесь к врачу.

Головная боль может быть связана с давлением, сосудами, нарушением сна или даже перенесенным опоясывающим лишаем.

Иногда боль может сопровождаться нарушением зрения или речи – эти симптомы могут быть похожи на признаки инсульта, поэтому нуждаются в немедленной помощи.

Особенности лечения

В старшем возрасте организм может по-другому реагировать на лекарства. То, что помогало раньше, теперь может вызвать побочные действия — головокружение, сонливость, давление, нарушение памяти, пищеварение или сердце. Часто назначают более щадящие методы лечения:

Простые обезболивающие – но только в умеренных дозах и не каждый день.

Методы без лекарств, например:

• Специальные медицинские устройства, стимулирующие нервы (носящиеся на голове или руке).
• Витамины и добавки (например, магний).
• Психотерапия или методы расслабления.
• Укол обезболивающего препарата вокруг нерва (проводит врач).

Новые подходы – препараты, которые действуют избирательно и не влияют на сосуды. Часто их хорошо переносят даже пожилые пациенты, но они могут быть недоступны в Украине или требуют особых условий хранения.

Важно знать!
Не следует употреблять обезболивающие чаще 2 раз в неделю, даже если они помогают. Иначе может развиться «головная боль от лекарства».

Сообщайте врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, даже те, которые не связаны с головной болью.

Не занимайтесь самолечением — выбирать средства должен только врач, учитывая общее состояние здоровья.

Головная боль в пожилом возрасте не редкость, но важно не игнорировать изменения в его характере. Лечение должно быть безопасным и выбранным индивидуально. Забота о себе – это не только лечение, но и профилактика: полноценный сон, уменьшение стресса, физическая активность в пределах возможностей и регулярное общение с врачом.

Читайте также:

• Весенняя свежесть и витамины: рецепт вкусного зеленого борща с молодой крапивой
• В какое время лучше принимать витамины и минералы, чтобы они полнее усваивались
• Как разобраться, в каких продуктах прячутся витамины