Новости

Легкий весенний салат, который может заменить полноценный ужин: рецепт из молодой капусты, ветчины и хрена

Раньше мы давали рецепт одесского форшмака.

Любите неожиданные сочетания привычных ингредиентов? Тогда этот салат из молодой капусты точно придется вам по вкусу — он легкий, весенний, но питательный и сытный.

В нем нежная капуста сочетается с сезонными овощами, яйцом, ветчиной и пикантной заправкой с хреном. Этот салат отлично подходит для легкого ужина или обеда, а вот как дополнение к мясным блюдам – нет, потому что он самодостаточен. Изюминка блюда – особая заправка: легкий соус на основе сметаны, майонеза, воды и хрена. Автор рецепта советует не бояться использовать воду в соусах – она делает текстуру мягкой и идеальной для равномерного покрытия ингредиентов.

Ингредиенты

  • 1/2 кочана молодой капусты
  • 200 г редиса
  • 2 свежих огурца
  • 2 яйца
  • 3 стебля зеленого лука
  • 150 г ветчины
  • Крутоны, соль, перец.

Заправка:

  • 60 г майонеза
  • 100 г нежирной сметаны или йогурта
  • 1 ст. л. хрена
  • 50 мл воды.

Приготовление

  1. Смешайте все ингредиенты для заправки.
  2. Капусту и лук выложите в тарелки, приправьте частью соуса, посолите.
  3. Добавьте редис, огурцы, сверху — ветчину и четвертинки вареных яиц.
  4. Полейте оставшейся заправкой, посыпьте крутонами и свежим перцем.

Подавайте сразу.

Салат готовится за 10 минут – идеальный вариант для тех, кто хочет вкусно поесть без лишних хлопот.

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Новости

Градусы ползут вверх: синоптики предупреждают об аномальных +38 °C уже с понедельника

Начало новой рабочей недели в Украине принесет экстремально высокие температуры. По прогнозу синоптиков, 29 июня…

28.06.2026
  • Новости

Солнечные вспышки 29 июня: опубликован свежий геомагнитный прогноз на понедельник

Начало новой недели пройдет без сильных геомагнитных колебаний.

28.06.2026
  • Новости

Эта неделя перевернет всё: к чему готовиться знакам зодиака уже с понедельника

Последняя неделя июня и начало июля пройдут под влиянием важных астрологических событий.

28.06.2026
  • Новости

Крапива — не сорняк: почему растение лучше не трогать и какая от него польза на участке

Многие считают крапиву нежелательным сорняком, однако опытные садоводы советуют: не спешите её уничтожать. При правильном…

28.06.2026
  • Новости

Каждый день выпадают волосы: когда это норма, а когда – пора бежать к врачу

Усиленное выпадение волос нередко свидетельствует о проблемах в организме или ошибках в повседневном уходе. Специалисты…

28.06.2026
  • Новости

Смешайте свеклу, тунец и кукурузу, но главное — секретная заправка: рецепт, который ищут все

Благодаря специальной заправке блюдо получается сочным и полезным для здоровья.

28.06.2026