Новости

Запеканка из тыквы и творога — и невообразимо вкусно, и очень полезно

Тыква оказывает положительное влияние на укрепление иммунитета, борьбу с воспалительными процессами, а также улучшает работу желудка и кишечника. А в сочетании с творогом добавляются и полезные свойства ценнейшего кисломолочного продукта.

Запеканка из тыквы и творога

Ингредиенты:

  • «Творог — 500 граммов,
  • тыква — 500 граммов мякоти,
  • яйца — 2 штуки,
  • сахар — 100 граммов,
  • мука — 2 столовые ложки,
  • корица — 1 чайная ложка,
  • изюм, орехи, ванильный сахар — по вкусу.

Приготовление:

  1. Тыкву натереть на большой терке и отжать лишнюю жидкость.
  2. Смешать в отдельной миске все остальные ингредиенты до однородной массы. Туда же добавить тыкву.
  3. Выложить тесто в форму и выпекать около 45 минут.
  4. Выпечка должна подрумяниться.
  5. После приготовления оставить запеканку немного остыть в духовке.

Светлана Алексеевна, Винницкая обл.»

Вас также могут заинтересовать новости:

Новое на сайте

  • Статьи

На что смотреть при выборе холодильника: технический базис без маркетинговых уловок

Покупка холодильника часто сводится к изучению красивых картинок и рекламных буклетов. На практике технику выбирают…

28.07.2026
  • Новости

Жара отступает, но не для всех: кому 29 июля понадобятся зонтики

В среду, 29 июля, погода в большинстве областей Украины будет комфортной, без чрезмерной жары. Лишь…

28.07.2026
  • Новости

Прогноз космической погоды на 29 июля обновлен: важное предупреждение

Геомагнитная ситуация 29 июля будет спокойной, существенных колебаний космической погоды не прогнозируют. По оценке специалистов,…

28.07.2026
  • Новости

Не еда и не лекарства: 3 ежедневные привычки, незаметно укорачивающие жизнь после 60 лет

После 60 лет организм работает иначе, чем в молодости, поэтому привычный образ жизни уже не…

28.07.2026
  • Статьи

«Не падай духом, живи дальше»: 87-летняя днепрянка пережила две войны и нашла способ не бояться сирен

Квартира 87-летней пенсионерки из Днепра Майи Симоновой больше напоминает музей, чем обычное жилье. На полках…

28.07.2026
  • Новости

Не повторяйте эту ошибку: что делает кипяток с огурцами и какой водой их заливать

От температуры воды зависит не только вкус маринованных огурцов, но и их плотность после вскрытия…

28.07.2026