Вкуснейшее блюдо из обычного лаваша: вы приготовите его за считанные минуты

Не знаете, что приготовить на завтрак, если времени в обрез? Остановитесь на простом, вкусном и полезном блюде — треугольниках из лаваша с яйцом. Он содержит необходимый баланс белков, жиров и углеводов для получения необходимого запаса энергии. Ну а вкус — выше всяких похвал.

Ранее мы рассказывали, как приготовить очень вкусные оладьи без муки.

Ингредиенты:

• лаваш — 60 г;
• яйцо — 1 шт.;
• зелень — по вкусу;
• твердый сыр — 35 г;
• соль, перец — по вкусу;
• масло для жарки — 2 г.

Приготовление:

1. Лаваш разложите.
2. Твердый сыр натрите на крупной терке и посыпьте им лаваш.
3. Выбейте на лаваш с сыром сырое яйцо и аккуратно с помощью вилки распределите по всей поверхности.
4. Добавьте мелко нарезанную зелень и специи по вкусу.
5. Сверните лаваш в виде треугольника.
6. Разогрейте масло на сковороде и обжарьте лаваш в течение нескольких минут с обеих сторон.

Вас также могут заинтересовать новости:

Некоторые пенсионеры могут увеличить размер пенсионных выплат: как это сделать

Время затягивать пояса: светит ли пенсионерам индексация пенсий в будущие три года (видео)