По мнению врачей правильно выбранный утренний напиток может помочь в профилактике диабета.
Дело в том, что инсулин помогает клеткам организма усваивать глюкозу, преобразовывая ее в энергию. Если у человека повышена инсулинорезистентность, клетки не реагируют на гормон, и из-за этого в крови начинает накапливаться сахар.
Ранее мы писали, можно ли есть сало женщинам.
Благодаря большому количеству полифенолов, активность инсулина повышается более чем в 15 раз. Такими свойствами обладают:
- черный чай,
- зеленый чай,
- улун.
При этом врачи напоминают, что в этом случае добавлять в напиток молоко нежелательно, поскольку оно снижает эффективность чая. Это также касается сливок и молока растительного происхождения, они тоже снижают реакцию на инсулин.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не может рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. Редакция не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Редакция не несет ответственности за содержание других интернет–ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.
Вас также могут заинтересовать новости:
Масштабная афера: все пенсии после 2017 года начислены неправильно (видео)
Законно ли снижают размер пенсии: какие есть хитрости и нюансы при начислении (видео)
