Есть супы, которые негативно влияют на наше здоровье, особенно на здоровье почек.
Диетологи назвали популярный суп, который нужно исключить из рациона или употреблять его в умеренных количествах и в редких случаях.
Речь идет о супах, приготовленных на мясе. Все дело в том, что в наваристом мясном бульоне содержатся пурины, именно их переизбыток приводит к образованию камней в почках и проблемам с суставами.
Также в мясном бульоне есть насыщенные жирные кислоты, которые вредят сердцу, сосудам и могут добавить нам дополнительные килограммы.
Медики советуют готовить мясные бульоны с добавлением курятины или индейки, причем не тех, что выращены на гормонах роста, а на домашней птице. Обязательно первый бульон нужно слить.
Хорошо влияют на наше здоровье рыбные и овощные бульоны.
Ранее мы рассказывали, как спасти пересоленный суп.
Пенсия меньше, чем ожидалось? Узнайте три распространенных ошибки при начислении, как их проверить самостоятельно и…
Специалисты по питанию рассказали, какой чай более полезен для организма — зеленый или черный. Оба…
Наиболее острые финансовые трудности испытывают пожилые люди в Восточной Европе, особенно в Балтийских государствах, в…
Все чаще украинские пенсионеры сталкиваются с тем, что банки списывают средства со счетов без уведомления.…
В течение дня 16 октября предполагается в большинстве областей Украины достаточно комфортная температура воздуха, +10+15…
В дни магнитных бурь медики советуют снизить физическую и психоэмоциональную нагрузку, полноценно высыпаться.