Новости

Можно ли есть сало со шкуркой – ответ вас точно удивит

Попробуем вместе с вами разобраться, кто прав и можно ли есть сало со шкуркой.

По мнению медиков, в самой обычной свиной шкурке содержится ряд веществ, которые помогают нашему организму полноценно функционировать.

В шкурке содержатся:

  • витамины РР, Н, Е, В1, В2, В5, В6, В9, В12,
  • холин, фосфор, калий,
  • хлор, натрий, магний,
  • железо и кальций.

Эти вещества просто необходимы для укрепления костей, суставов, ногтей и волос. Также они обеспечивают хорошее состояние кожи.

В шкурке содержится белок, что особенно важно для тех, кто испытывает ежедневные нагрузки, много физически работает или занимается спортом.

Но нужно сказать и о вреде шкурке на сале.

Свиная шкура — это достаточно тяжелый для переваривания продукт. Поэтому, если у вас есть проблемы с пищеварением, лучше ограничить ее потребление.

Не рекомендует медики есть свиную шкурку людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, а также при панкреатите и болезнях печени.

То есть, если здоровье позволяет, то шкуру нужно вводить в свой рацион.

Новое на сайте

  • Новости

Проверено огородниками: какие сорта свеклы лучше всего подходят для Украины?

Свекла — незаменимый ингредиент традиционной украинской кухни и важная культура для каждого огорода. Чтобы получить…

14/12/2025 19:30
  • Новости

Время подводить итоги: что обещают знаки зодиака украинцам — гороскоп на 15-21 декабря

Середина декабря принесет важные изменения. Астрологические события этой недели зададут направление не только на конец…

14/12/2025 18:00
  • Новости

Наказание по долгам за коммуналку: что действительно могут отобрать через суд, а что нет

Долги за коммунальные услуги пугают многих украинцев, особенно во время войны. Поэтому важно знать, что…

14/12/2025 17:00
  • Новости

Пенсия больше зарплаты: как прокурор в 41 год получил выплаты 219 тысяч гривен

В Украине зафиксировали очередной случай сверхвысокой спецпенсии, в разы превышающей средние зарплаты и выплаты большинства…

14/12/2025 16:00
  • Новости

Коммуналка медленно, но уверенно дорожает: за что украинцы уже платят больше

Общий рост цен в Украине замедлился, однако коммунальные платежи все же растут. Наиболее ощутимо украинцы…

14/12/2025 15:00
  • Новости

Почему сало превратилось в деликатес: что происходит с традиционным продуктом украинцев

Сало, всегда считавшееся символом украинской кухни, для многих стало недоступным. Накануне праздников потребители столкнулись с…

14/12/2025 14:00