Врачи рекомендуют употреблять кофе вместе со стаканом воды. И для этого есть 4 очевидные причины.
Первая причина — обезвоживание. Стакан воды перед утренним кофе поможет справиться с обезвоживанием. После утреннего пробуждения наш организм обезвожен, потому что мы не употребляли пищи в течение последних восьми часов. Кофе также является мочегонным средством, а значит, он обезвоживает, поэтому стакан воды поможет восстановить этот баланс.
Вторая причина — раздражение желудка. Кофе достаточно кислый и может раздражать желудок, если это первый напиток утром. Поэтому перед кофе обязательно нужно выпить стакан воды, которая облегчит усвоение кофе.
Третья причина – вкус кофе. Некоторые виды кофе уже подаются с водой. Причина состоит в том, чтобы очистить вкусовую палитру в полости рта. Таким образом кофе становится гораздо вкуснее.
Четвертая причина — устранить избыток кофеина. Употребление воды с кофе помогает устранить кофеиновый избыток в организме. Употребление воды после или во время кофе помогает уменьшить этот эффект.
Напомним, ранее мы рассказывали, для чего в кофе добавляют соль.
Повышение пенсий в Украине в этом году произошло еще в марте, и новых пересмотров пока…
Хотите, чтобы ваши овощи быстрее зацвели? Воспользуйтесь проверенными средствами – от настоя полыни до медового…
Нежные, насыщенные, с легкой алкогольной ноткой – эти конфеты не хуже магазинных. Обязательно приготовьте их…
Теперь оплатить газ онлайн стало еще проще благодаря новой интеграции сервисов Ощадбанка и Нафтогаза. Рассказываем…
Остановилось сердце известной украинской актрисы кино и театра, заслуженной артистки Украины. Дату и время прощания…
Благотворительный фонд приступил к регистрации на выдачу гуманитарной помощи в виде продуктовых наборов. Рассказываем, как…