Четверг, 28 марта, 2024
ГлавнаяНовостиМагнитные бури в Украине на воскресенье, 8 января: какие прогнозы

Магнитные бури в Украине на воскресенье, 8 января: какие прогнозы

В январе 2023 года эпизодично может наблюдаться достаточно высокая геомагнитная активность, которая может повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Но 8 января 2023 – будет наблюдаться низкая штормовая активность.

Как научиться противостоять магнитным бурям?

Прежде всего нужен регулярный 7-8-часовой сон.

Во время работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить свою позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон.

За несколько дней до изменений погоды уделить внимание питьевому режиму. Вода – один из источников хорошего самочувствия.

Нужно следить за рационом. Правильная пища, минимум жареных и острых продуктов. Не забывать о прогулках на свежем воздухе, даже зимой.

Новое на сайте

купить ноутбук Одесса, цены в Украине