Новости

Переизбыток кальция в организме опасен для пожилых

Недостаток кальция, как и его избыток в организме, может повышать риск смерти от кардиоваскулярных заболеваний. К этому выводу пришли китайские ученые из Шаньдунского университета.

Как известно, некоторым пациентам (особенно пожилым) назначают дополнительный прием кальция для поддержания нормального состояния костей. Ученые под руководством доктора Ксиа Ванга обнаружили связь между приемом добавок кальция и рисками для пациентов с ишемической болезнью сердца и другими кардиоваскулярными заболеваниями. Они сделали систематический обзор 11 исследований на эту тему. Обнаружено, что употребление около 800 мг кальция в сутки связано с минимальным риском кардиоваскулярной смерти. При потреблении 500 мг риск повышен на 8%, 1000 мг – на 1%, 1200 мг – на 5% и 1400 мг – на 10%.

Ученые делают вывод, что прием добавок кальция стоит рекомендовать только тем пациентам, которые не получают его нормальное количество вместе с пищей.

По материалам: LikarInfo

Новое на сайте

  • Новости

Магнитные бури в воскресенье, 12 апреля

Стоит ли готовиться к ухудшению самочувствия в воскресенье? Эксперты рассказали, будут ли магнитные бури 12…

11/04/2026 22:30
  • Новости

Пенсия необязательна: в Минсоцполитики рассказали об изменениях в пенсионной системе

В Украине планируется изменить подход к пенсионной системе. Министр социальной политики рассказал подробности.

11/04/2026 21:44
  • Новости

Добавьте это в средство для мытья посуды — и оно будет работать в разы лучше и будет тратиться медленнее

Обычное моющее средство можно сделать более эффективным и экономным, если использовать несколько простых ингредиентов.

11/04/2026 20:18
  • Новости

Работа на полставки во время декрета: засчитают ли страховой стаж

Период ухода за ребенком может относиться к страховому стажу, но зависит от того, когда именно…

11/04/2026 17:40
  • Новости

Пасхальный десерт, который удивит всех: шоколадные яйца с манговой начинкой

Эти сладости выглядят как из кондитерской, но их легко приготовить дома. Порадуйте гостей и родных…

11/04/2026 15:56
  • Новости

Добраться в любую точку за границей украинцам будет легче: Укрзализныця запускает прямой рейс в аэропорт

Украинцам могут упростить поездки за границу: Укрзализныця тестирует новую остановку возле аэропорта Кишинева.

11/04/2026 13:40