Статьи

Сезон простуд и насморков: какие эфирные масла помогут справиться с недомоганием

Они помогут уменьшить головную боль, насморк, боль в горле, улучшить настроение, повысить тонус.

Какие эфирные масла помогут зимой

Эвкалипт

Масло эвкалипта обладает антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным действием. Применяется для паровых ингаляций.

Гвоздика

Гвоздичное масло — мощный антисептик. Обладает противомикробным, противовирусным, противогрибковым действием. Можно применять для ароматизации помещений. Если нет аромалампы, масло можно нанести на салфетку или добавить в чашку с горячей водой и поместить на радиатор отопления. Продолжительность процедуры – 15-30 мин.

Чайное дерево

Эфирное масло листьев чайного дерева обладает противовоспалительным действием, повышает иммунную защиту организма. Ватной палочкой нанесите его на крылья носа, можно также смазать ноздри с внешней стороны.

Лаванда

Источник масла — лаванда лекарственная. В составе масла содержится около 300 различных органических соединений: витамины А, С, Е, кислоты, дубильные вещества. Масло лаванды помогает справиться с заложенностью носа, поэтому можно делать «сухие» ингаляции: 3-4 капли капнуть на носовой платок, вдыхать 1-2 минуты.

Лимон

Известный антисептик и мощный антиоксидант. Распыление эфирного масла лимона поможет наполнить помещение свежестью, избавиться от головной боли.

Тимьян (чабрец)

Масло тимьяна дикого или полевого содержит большое количество тимола, поэтому обладает сильнейшим антисептическим действием. Применяется для ароматизации помещения.

Герань

Масло получают из герани розовой. В его составе — биологически активные вещества, обладающие антисептическим действием. Применяется при головной боли, вызванной простудой. Нанести смесь масла герани и любого растительного масла в пропорции 1:3 на лоб, виски, затылочную зону, ладони и подошвы стоп.

Читайте также:

Новое на сайте

  • Новости

Опасные соседи на кухне: почему микроволновке не место на холодильнике

Чтобы сэкономить место на кухне, иногда приходится ставить технику одну на другую. Однако некоторые приборы…

13.08.2026
  • Новости

Каменная, морская или йодированная: какая соль лучшая для закруток

От выбора соли тоже может зависеть, какими получатся домашние заготовки. Рассказываем, какую соль лучше использовать…

13.08.2026
  • Новости

Та самая легендарная «Пьяная вишня»: рецепт, который стоит сохранить

Не торопитесь покупать готовый торт к праздничному столу. «Пьяную вишню» можно приготовить собственноручно, и результат…

13.08.2026
  • Новости

Электронная трудовая «зависла» в Пенсионном фонде: из-за чего могут отменить оцифровку стажа

Оцифровка трудовой книжки не всегда завершается за несколько дней. Длительное нахождение документа в статусе «В…

13.08.2026
  • Новости

Не берите трубку: эти звонки могут оставить вас без денег — что нужно знать

Один неосторожный звонок может закончиться потерей или доступа к банковскому счету. Какие номера должны насторожить…

13.08.2026
  • Новости

Можно потратить на коммуналку и не только: украинцам выплатят до 3100 грн

Одноразовая помощь для отдельных категорий граждан может пригодиться именно при оплате коммунальных счетов. Кто и…

13.08.2026