Статьи

Любителям остренького: стоит ли увлекаться жгучими блюдами — больше пользы или вреда

Правда ли, что острые блюда вредны?

Однозначно вредны, утверждает эндокринолог Наталья Зеленкова.

Азиатские страны, где популярны острые блюда, по статистике, занимают первые в мире места по онкологическим заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Жгучие специи вызывают повреждения слизистой желудка и пищевода, могут быть причиной эрозии и язвы этих органов.

Что касается бактерицидных свойств острого перца, то они действительно есть, однако привычные нам лимон и винный уксус обеззараживают не хуже.

Размножение микробов также останавливает обычная соль, которая является отличным консервантом.

А запеченный картофель — очень полезно

Имейте в виду, что запеченный картофель — не только вкусно, но и полезно.

В нем сохраняется большое количество калия, который при варке или жарке разрушается.

Калий выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отеки, регулирует работу сердца, улучшает деятельность мозга.

 

Новое на сайте

  • Новости

Коммунальные платежи под угрозой: как обычная квитанция может спасти ваш кошелек

Даже если вы исправно оплачиваете коммунальные услуги, одна мелочь может обернуться неприятным сюрпризом. Потерянная квитанция…

03/11/2025 06:31
  • Статьи

Ароматы для дома – как создать неповторимую атмосферу в своем жилище

Создание уютной атмосферы в доме – это настоящее искусство, и одним из важнейших его элементов…

02/11/2025 23:57
  • Новости

Погода в Украине на понедельник, 3 ноября

В начале недели в стране будут сохраняться умеренно теплые для начала ноября температуры, местами —…

02/11/2025 23:28
  • Новости

Магнитные бури на понедельник, 3 ноября 2025 года: появилась крупная дыра

Воздействие на магнитосферу Земли продолжает оказывать поток солнечного ветра из корональных дыр на Солнце.

02/11/2025 22:38
  • Новости

Гороскоп на неделю с 3 по 9 ноября: энергия пробуждается, желания требуют шага вперёд

Под влиянием полнолуния в Тельце, Венеры в Скорпионе и ретроградного Меркурия нас ждёт неделя эмоциональной…

02/11/2025 21:34
  • Новости

Как вернуть блеск старым сковородам: простые домашние методы без химии

Даже если сковорода смотрится безнадежно, не торопитесь отправлять ее на свалку. Всего два доступных средства…

02/11/2025 18:59