Однако не все знают, что при разных заболеваниях нужно применять разные сорта меда.
Недавно мы рассказывали, как выбирать мед: на что нужно обратить внимание, проверяя качество жидкого меда.
- Акациевый мед особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
- Горчичный — при заболеваниях дыхательных путей, используется как мочегонное средство.
- Гречишный содержит много железа, полезен при анемиях, кровопотерях.
- Каштановый помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.
- Кипрейный — при желудочно-кишечных заболеваниях. Растворенный в воде (2-3 столовые ложки на стакан) — при бессоннице и головных болях.
- Клеверный — употребляют при гинекологических заболеваниях, геморрое, астении. Обладает мочегонным и отхаркивающим действием.
- Липовый — помогает при простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей, печени и почек, воспалении желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу.
- Луговой применяют при головных болях, болях в желудке, сердцебиении, бессоннице, при заболеваниях верхних дыхательных путей.
- Подсолнечниковый — при заболеваниях сердца, бронхиальной астме, невралгии простудного характера.
Полезные советы
- Имейте в виду, при диабете можно есть ягоды, но важно следить за размером порции. Согласно рекомендациям Британской диабетической ассоциации, небольшая порция — это примерно 14-15 черешен (вишен) или 7 ягод клубники в день (углеводов в такой порции примерно столько же, сколько в двух киви или в двух-трех абрикосах).
- Учтите, в диетическом питании для лечения и профилактики ожирения применяют листья сельдерея пахучего.
Из книги «Домашний лечебник»