Можно самому проверить, в порядке ли печень: пройдите минутный тест — и результат у вас будет на рука.
Мы также рассказывали, почему печень страдает от алкоголя: чем полезным можно поддержать организм от вредного воздействия спиртного.
Простой способ очистки печени
«Печень – настоящий помощник организма. Именно она очищает организм от токсинов, вредных веществ. Главный удар печень первой берет на себя.
Она практически никогда не болит, но о ее хорошем состоянии нужно заботиться. Я поняла это после перенесенной болезни Боткина.
Врач, которая работала в больнице уже много лет, рекомендовала делать отвар овса. Он помогает очистить печень и нормализовать обменные процессы, восстановить работу органа после перенесенных заболеваний.
Как приготовить отвар
- Для приготовления отвара нужно промыть 2 стакана овса вместе с шелухой под проточной водой и, поместив в термос, залить литром воды.
- Выдержать напиток в термосе нужно около 12 часов.
Принимать по 150 миллилитров перед сном.
Я делаю такую чистку два раза в месяц.
Мария Вересовская, г. Винница
