Статьи

Вопрос, который мучает многих: почему возникает головная боль и как избежать провоцирующих причин

Отвечает невролог Владимир Костенко:

— Видимо, красное вино для вас является пусковым механизмом, провоцирующим появление головной боли.

У каждого человека может быть не один такой провокатор, а несколько. Чаще всего это твердый сыр, шоколад, цитрусовые, орехи, бобовые.

Также с осторожностью нужно употреблять пряности, например, острый перец.

Стоит поменьше есть продуктов, напичканных множеством консервантов, стабилизаторов и усилителей вкуса.

Блюда с большим количеством пищевой добавки глутамата натрия часто провоцируют головную боль, причем она может возникнуть не сразу, а спустя несколько дней после употребления такой еды.

Провокаторами могут быть яркий свет, громкие звуки, а также сильный запах.

— Я тяжело переношу насыщенный восточный запах парфюма.

— Как и многие другие люди. Возможно, поэтому жители США (я там учился и работал) редко пользуются духами.

Читайте по теме:

Метки: врачи головная боль мигрень сосуды

Новое на сайте

  • Новости

Зима ворвется на 3 недели раньше: снег и морозы накроют Европу с начала ноября

В начале ноября погода в Европе может резко измениться по зимнему сценарию. Причиной потенциального похолодания…

30.10.2026
  • Новости

Потерял 109 тысяч из-за звонка «банка»: суд принял неожиданное решение

Тернопольский горрайонный суд рассмотрел дело мужчины, у которого мошенники украли 109 655 гривен. Средства списали…

30.10.2026
  • Новости

Самая тяжелая зима в истории: эксперт рассказал, сколько отключений света ждет украинцев

Грядущая зима может стать чрезвычайно сложной для украинской энергосистемы. В случае сильных морозов дефицит электроэнергии…

30.10.2026
  • Новости

Выплатят по 43 200 гривен: кто и в каких регионах может получить помощь осенью

Благотворительная миссия "Каритас-Спес" предоставляет гранты в размере 43 200 гривен. Кто из украинцев может рассчитывать…

30.10.2026
  • Новости

Минимальная зарплата с 1 ноября: сколько выдадут «чистыми» на руки украинцам

С 1 ноября 2026 размер минимальной заработной платы в Украине останется без изменений на установленном…

30.10.2026
  • Новости

Не только вкус имеет значение: чем матиас отличается от обычной сельди

Почему одна сельдь нежная и почти тает во рту, а другая имеет более плотное мясо…

30.10.2026