И хотя кажется, что процедура эта совершенно безобидна, у нее есть свои правила.
Раствор для клизмы обычно готовят из теплой кипяченой воды, однако врач может назначить процедуру с лекарственным средством. Вода или раствор должны быть теплыми, комфортной температуры и ни в коем случае не горячими.
Для процедуры вам понадобятся:
- клизменная груша для введения жидкости в прямую кишку;
- полотенце или клеенка под область таза;
- вазелин для смазывания наконечника клизмы;
- мыло и полотенце для гигиенических нужд.
Как правильно делать клизму?
- Наполните клизму теплой водой, лягте на бок, максимально подтянув ноги к животу.
- Смажьте наконечник клизмы вазелином и постепенно введите содержимое груши в прямую кишку.
- После введения воды, удерживайте ее внутри в течение нескольких минут.
После этого вы можете сходить в туалет и очистить кишечник.
Будьте осторожны: во время клизмы можно травмировать стенку кишечника. Кроме того, если вы введете в кишечник слишком много жидкости, это может привести к его растяжению и болевым ощущениям.
Помните, что самостоятельно клизму можно делать только в случае необходимости, так как у людей с сердечной или почечной недостаточностью может нарушиться электролитный баланс.
Кроме того, может пострадать микрофлора кишечника. Если у вас постоянные запоры, лучше обратитесь к врачу.
