«Моя проблема – сниженный уровень гемоглобина – знакома многим. Врачи говорят, что это бывает проявлением определенных проблем организма, появляющихся с возрастом.
Мне прописывали разные лекарства, но из-за них у меня возникали сильные запоры. Потому начала пользоваться народными рецептами. Готовлю полезные салат и отвар. Предлагаю и вам воспользоваться моими рецептами.
Для приготовления салата, который поможет повысить уровень железа в крови, беру белокочанную капусту, укроп, одуванчики, тимьян, болгарский перец, петрушку и мяту. Перед приготовлением все ингредиенты тщательно промываю проточной водой, после чего нарезаю небольшими кусочками. Высыпаю все в одну емкость, перемешиваю и заправляю небольшим количеством оливкового масла. Такой салат рекомендую употреблять перед едой.
Две столовые ложки плодов шиповника засыпаю в термос объемом 0,5 литра, после чего заливаю их кипятком. Средство должно настояться в течение 4 часов. Употреблять отвар лучше вместо чая или кофе.
Галина Оленецкая, Киев»
Речная рыба занимает важное место в рационе украинцев. Первое ее преимущество в доступности в свежем…
Орхидеи – любимые растения многих, но вот не все цветоводы знают, можно ли опрыскивать орхидеи,…
22 ноября на территории Украины ожидается снег, сильный ветер, местами дожди. На востоке и юге…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
В последний месяц осени начинается Рождественский пост. По новоюлианскому календарю он длится с 15 ноября…
О матерях, ожидающих своего ребенка с фронта, было написано много песен. Одной из них стала…