Острые блюда со специями помогают сохранять стабильный вес — они действуют как сжигатели жира, и организм не слишком активно накапливает калории.
Кроме того, они ускоряют метаболизм (обмен веществ) и снижают опасность воспалительных процессов, положительно влияя на самочувствие человека.
Кроме того, при употреблении острых блюд снижается потребность в соли — этому способствуют вещества, содержащиеся в перце. А избыток соли, как известно, одна из причин возникновения гипертонии.
Однако несмотря на общее положительное влияние острых блюд на здоровье, все же лучше проконсультироваться с врачом, так как вы можете не знать, что острое вам противопоказано. Помните, что острые блюда нельзя есть людям с заболеваниями желудка, а чрезмерное употребление острой пищи может стать причиной возникновения гастрита.
Когда государство не верит своим же справкам, начинается настоящий квест. Я прошёл его и рассказываю,…
Пенсии в Украине растут, но неравномерно. Пенсионный фонд представил свежие цифры по состоянию на 1…
Государство гарантирует материальную поддержку семьям погибших военнослужащих. Размер выплат зависит от обстоятельств смерти и может…
Чтобы озимый чеснок обрадовал обильным урожаем, важно не только правильно высадить зубчики, но и вовремя…
Форшмак – классика одесской кухни, которую невозможно спутать ни с чем. Делимся проверенным рецептом, сохраняющим…
В День сельских женщин рассказываем, какие преимущества предусмотрены жительницам села. Часть из них может выйти…