Острые блюда со специями помогают сохранять стабильный вес — они действуют как сжигатели жира, и организм не слишком активно накапливает калории.
Кроме того, они ускоряют метаболизм (обмен веществ) и снижают опасность воспалительных процессов, положительно влияя на самочувствие человека.
Кроме того, при употреблении острых блюд снижается потребность в соли — этому способствуют вещества, содержащиеся в перце. А избыток соли, как известно, одна из причин возникновения гипертонии.
Однако несмотря на общее положительное влияние острых блюд на здоровье, все же лучше проконсультироваться с врачом, так как вы можете не знать, что острое вам противопоказано. Помните, что острые блюда нельзя есть людям с заболеваниями желудка, а чрезмерное употребление острой пищи может стать причиной возникновения гастрита.
Домашний песто — это сочетание свежести, яркого аромата и полного контроля над ингредиентами. Чтобы соус…
Будет ли магнитная буря в субботу. Эксперты поделились прогнозами. Что следует знать метеозависимым.
Выбирайте благоприятные дни для стрижки и покраски по лунному календарю, чтобы волосы были крепкими и…
Приближается последний месяц зимы, в котором предусмотрено несколько праздничных дат. Так будут ли отдыхать украинцы…
Пенсию можно получить за другого человека, но только при определенных условиях. Что для этого нужно.
Декабрь – не самый активный месяц для сада, но работа на участке все равно нужна.