Острые блюда со специями помогают сохранять стабильный вес — они действуют как сжигатели жира, и организм не слишком активно накапливает калории.
Кроме того, они ускоряют метаболизм (обмен веществ) и снижают опасность воспалительных процессов, положительно влияя на самочувствие человека.
Кроме того, при употреблении острых блюд снижается потребность в соли — этому способствуют вещества, содержащиеся в перце. А избыток соли, как известно, одна из причин возникновения гипертонии.
Однако несмотря на общее положительное влияние острых блюд на здоровье, все же лучше проконсультироваться с врачом, так как вы можете не знать, что острое вам противопоказано. Помните, что острые блюда нельзя есть людям с заболеваниями желудка, а чрезмерное употребление острой пищи может стать причиной возникновения гастрита.
В Украине запускают новую программу профилактических обследований для людей среднего возраста. Ее цель — выявлять…
Переохлаждение — это опасное состояние, которое часто недооценивают в быту. Медики подчеркивают: знание признаков гипотермии…
Внутренне перемещенные семьи могут получить финансовую поддержку для восстановления доходов. Программа действует до конца января…
В последние годы тыква «Турка» стала настоящей звездой украинских огородов. О ней часто пишут в…
Государство усиливает надзор за стоимостью лекарств. Контроль особенно актуален зимой, когда из-за обстрелов и морозов…
Жесткие полотенца после стирки больше не проблема, если знать один простой способ смягчить их.