Статьи

Как научиться жить в одиночестве и при этом чувствовать себя счастливыми — советы психолога

Как научиться и как привыкнуть жить одному?

Примите свое одиночество, не зацикливайтесь на нем

Любой человек имеет право на грусть. Главное — не оставаться в расстроенных чувствах надолго. В противном случае вашими постоянными спутниками станут депрессия и болезни.

Попробуйте посмотреть на свою жизнь под другим углом

Вы ни к кому не привязаны, никому ничего не должны. А значит можете делать все, что вам хочется. Или не делать, если не хочется. Найдите то, что наполнит вашу жизнь смыслом: вышивайте, вяжите, читайте, выращивайте цветы или просто помогайте тем, кто в этом нуждается.

Полюбите себя

Относитесь к себе так, как вы хотите, чтобы к вам относились другие. Балуйте себя приятными мелочами. Не прячьтесь в четырех стенах, общайтесь с другими людьми. Позитивный настрой поможет исправить ситуацию и придаст жизненных сил и энергии.

Новое на сайте

  • Новости

Магнитные бури в воскресенье, 12 апреля

Стоит ли готовиться к ухудшению самочувствия в воскресенье? Эксперты рассказали, будут ли магнитные бури 12…

11/04/2026 22:30
  • Новости

Пенсия необязательна: в Минсоцполитики рассказали об изменениях в пенсионной системе

В Украине планируется изменить подход к пенсионной системе. Министр социальной политики рассказал подробности.

11/04/2026 21:44
  • Новости

Добавьте это в средство для мытья посуды — и оно будет работать в разы лучше и будет тратиться медленнее

Обычное моющее средство можно сделать более эффективным и экономным, если использовать несколько простых ингредиентов.

11/04/2026 20:18
  • Новости

Работа на полставки во время декрета: засчитают ли страховой стаж

Период ухода за ребенком может относиться к страховому стажу, но зависит от того, когда именно…

11/04/2026 17:40
  • Новости

Пасхальный десерт, который удивит всех: шоколадные яйца с манговой начинкой

Эти сладости выглядят как из кондитерской, но их легко приготовить дома. Порадуйте гостей и родных…

11/04/2026 15:56
  • Новости

Добраться в любую точку за границей украинцам будет легче: Укрзализныця запускает прямой рейс в аэропорт

Украинцам могут упростить поездки за границу: Укрзализныця тестирует новую остановку возле аэропорта Кишинева.

11/04/2026 13:40