Американский Центр контроля и профилактики заболеваний установил, что привычка мыть руки может:
- уменьшить на 23-40% количество людей, которые болеют диареей;
- снизить на 16-21% число респираторных заболеваний;
- сократить на 29-57% число заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей школьного и дошкольного возраста.
Однозначно надо мыть руки с мылом в таких ситуациях:
- перед приготовлением и употреблением пищи;
- после кашля, чихания (лучше всего завести привычку кашлять и чихать не в ладони, а в сгиб локтя);
- после посещения туалета;
- после смены подгузников или гигиены ребенка;
- после контакта с животными или кормом для них;
- после посещения общественных мест (магазинов, транспорта и т. д.).
Как правильно мыть руки?
Гигиенисты подчеркивают, что намыленные руки надо тереть не менее 20 секунд.
Обязательно — между пальцами. Не обходить и тыльную сторону кисти.
Когда смоете мыло водой, тщательно высушите полотенцем. Гигиеничнее делать это одноразовым бумажным полотенцем, а не тканевым (если одним полотенцем пользуются несколько человек).
Если помыть руки с мылом негде, рекомендуется использовать антисептик с содержанием спирта не менее 60%.
Источник: Факты. Здоровье
