Статьи

Какой диеты нужно придерживаться после инфаркта

Поэтому одним из важных методов реабилитации является правильное питание.

Что рекомендуют врачи?

После перенесенного инфаркта рекомендуется:

  • употреблять низкокалорийную пищу;
  • отказаться от жирных блюд;
  • не злоупотреблять сладким;
  • не употреблять пряности и соусы;
  • уменьшить количество соли.

Примерное  меню

Завтрак: творог + некрепкий чай. От кофе лучше отказаться.

Второй завтрак: салат со сметаной, но без соли.

Обед: вегетарианский суп, отварная грудка индейки, яблоки.

Полдник: 100 г творога, отвар шиповника.

Ужин: запеченная рыба с овощами.

Новое на сайте

  • Новости

«Вы просто не читали первую версию»: Зеленский рассказал о жестком варианте письма Путину

Открытое обращение Президента Украины к главе РФ вызвало резкую реакцию Кремля и широкий международный резонанс.

08.06.2026
  • Новости

Пенсионерам нужно в течение 10 дней подать заявление, иначе пенсию заставят вернуть

Некоторые доплаты к пенсии начисляются только при одном условии. Чтобы не потерять право на них,…

08.06.2026
  • Новости

На украинских заправках исчезнет привычное горючее: что происходит

Владельцы автомобилей вскоре могут не найти на колонках привычных обозначений горючего. Что нужно знать?

08.06.2026
  • Новости

Отмена пенсий военным пенсионерам: что известно

Многие военные пенсионеры волнуются, что по возвращении на службу могут остаться без выплат. Действительно ли…

08.06.2026
  • Новости

Бесплатные лекарства и скидки на препараты в 2026 году: полный список возможностей для пациентов

Украинцы, которые нуждаются в постоянном лечении хронических заболеваний, могут продолжать получать медикаменты бесплатно или с…

08.06.2026
  • Новости

Выплаты переселенцам будут начислять по-новому: правительство приняло все меняющее решение.

Кабмин пересмотрел сразу несколько правил, касающихся компенсаций для украинцев. Что известно?

08.06.2026