Читательница спрашивает: «Из-за боли в коленях не могу ходить. Врач говорит, что нужно менять суставы на протезы, но я пока не готова. Как улучшить состояние без операции?»
Отвечает врач-геронтолог Валерий Шатило:
— Думаю, ваш врач назначил поддерживающее лечение.
Но колено может болеть из-за того, что в суставе нет жидкости, служащей смазкой, истерся хрящ.
Чтобы не слечь окончательно, вам нужно хотя бы немного двигаться. Без движения мышцы не получают питания и атрофируются, в суставе ограничивается подвижность (возникает контрактура).
Не сидите в квартире: примите обезболивающий препарат, который порекомендует лечащий врач, и погуляйте хотя бы возле дома, пусть даже с палочкой.
По материалам fakty.ua
ЕС завершил процедуры по оказанию масштабной финансовой помощи Украине и одновременно усилил санкционное давление на…
Несмотря на государственное финансирование, украинцы продолжают сталкиваться с неофициальными платежами. В одной из больниц столицы…
Украинцы, лишившиеся жилья на временно оккупированных территориях, получили новый механизм компенсации. Речь идет о государственной…
Государственная программа компенсации расходов на топливо набирает популярность среди украинцев. Уже через месяц после запуска…
Казалось бы, огурцы – неприхотливая культура, но одна ошибка может испортить весь урожай. Рассказываем, когда…
В Украине не рассматривают вариант отмены мобилизации даже в долгосрочной перспективе. Власти объясняют это необходимостью…