Читательница спрашивает: «Из-за боли в коленях не могу ходить. Врач говорит, что нужно менять суставы на протезы, но я пока не готова. Как улучшить состояние без операции?»
Отвечает врач-геронтолог Валерий Шатило:
— Думаю, ваш врач назначил поддерживающее лечение.
Но колено может болеть из-за того, что в суставе нет жидкости, служащей смазкой, истерся хрящ.
Чтобы не слечь окончательно, вам нужно хотя бы немного двигаться. Без движения мышцы не получают питания и атрофируются, в суставе ограничивается подвижность (возникает контрактура).
Не сидите в квартире: примите обезболивающий препарат, который порекомендует лечащий врач, и погуляйте хотя бы возле дома, пусть даже с палочкой.
По материалам fakty.ua
Роль бабушки или дедушки для многих украинских звезд наступила гораздо раньше, чем ожидали их поклонники.…
Уязвимые категории украинцев смогут получить 19400 гривен зимней денежной поддержки от государства и международных доноров.…
Выбрать доставку суши в Харькове сложнее, чем кажется. В меню десятки похожих «Филадельфий» и сетов,…
Во вторник, 8 сентября, в Украине ожидается сухая и преимущественно солнечная погода. Дневная температура будет…
Во вторник, 8 сентября, Землю может затронуть слабая магнитная буря уровня G1. Причиной геомагнитной активности…
Министерство внутренних дел Украины утвердило Положение о Едином государственном реестре МВД. Новая система объединит в…