Когда дело касается выбора в еде, а именно сочетания продуктов, у многих возникают сомнения. Но действительно ли смешивать всё подряд в одном приёме пищи рискованно?
1. Эксперты в области здорового питания не рекомендуют готовить мясные закуски в сочетании с сыром. Мясо и сыр в одном блюде могут создать серьезную проблему для пищеварительной системы. Усвоение каждого из этих продуктов требует ферментов, тормозящих переваривание другого, то есть мясо замедляет усвоение сыра и наоборот.
2. По этой же причине не стоит сочетать такие продукты, как рыба и яйца.
3. Также не рекомендуется запивать выпечку чаем, поскольку в этом напитке содержатся дубильные вещества, которые замедляют переваривание выпечки. Лучше — кофе.
4. Нельзя одновременно употреблять алкоголь и сладкое. К примеру, бокал вина с шоколадкой негативно влияет на поджелудочную железу и ухудшает пищеварение. Также сочетание алкоголя и сладостей резко повышает уровень глюкозы в крови.
Пока одни обновляют айфоны, другие остаются верны кнопочным «Нокиям». Но мобильные операторы, похоже, решили: интернет…
Хотите порадовать себя ароматной выпечкой, но без яиц и молока? Постная галета с фруктами и…
На фоне продолжающейся войны и нагрузки на медсистему, правительство усиливает поддержку врачей и запускает новые…
Даже при 20 годах официального стажа можно претендовать на пенсию, но ее размер и возраст…
Если ваш близкий человек исчез, действовать нужно быстро и правильно. Подать запрос в Реестр можно…
Многие украинские пенсионеры ожидают, что после достижения 65-летнего возраста их пенсия вырастет автоматически. Однако на…