Каждый день наши сограждане теряют близких, здоровье, жилье, работу. Все эти факторы не проходят бесследно. По данным Министерства здравоохранения, около 60% украинцев нуждаются в психологической помощи. Помогают преодолеть стресс, связанный с войной, специалисты Национальной психологической ассоциации.
Бесплатная «горячая линия» работает в формате аудио- и видеозвонков. Каждый желающий может позвонить с 10.00 до 20.00 по номеру: 0-800-100-102. Администратор примет звонок, определит удобный формат работы (аудио или видео) и направит к свободному психологу.
Психологическую помощь оказывают и украинцам за границей.
Например, в Польше, где находится огромное количество наших беженцев, можно позвонить по телефону (+48) 800-088-141, а в Чехии — по телефону (+420) 800-012-058. Звонки со всех мобильных операторов соответствующих стран бесплатные. Психологическую поддержку предоставляют также во Франции, Италии, Великобритании и других странах.
При необходимости администраторы могут направить к другим специалистам — предоставят действующие бесплатные контакты.
Британские ученые выяснили, какое занятие замедляет биологическое старение, омолаживает организм и снижает его внутренний возраст.…
10 ноября 2026 года геомагнитная активность на Земле снизится. По прогнозу NOAA, сильных магнитных бурь…
Консервированные продукты — не только быстрый перекус, но и часть сбалансированного рациона. Эксперты назвали восемь…
Если из-за военных действий коммунальное предприятие остановило работу, а его заменил новый поставщик с более…
Большинство хозяек, готовя борщ, обязательно добавляют в кастрюлю картошку. Однако профессиональные шеф-повара уверяют: если отказаться…
Возраст – не преграда для высоких достижений и активной жизни. 91-летняя жительница американского штата Вермонт…