Если трижды в день съедать по кусочку черного шоколада весом около 10 граммов, это не только улучшит настроение, но и позволит человеку почувствовать себя более счастливым.
При этом молочный шоколад или шоколад с начинкой никакого воздействия на настроение и психологическое состояние человека не оказывают.
Как считают исследователи, изменение настроения при употреблении черного шоколада связано с положительным изменением микрофлоры кишечника.
Ведь давно известно, что если в кишечнике уменьшается количество полезных бактерий, то человек становится более восприимчивым ко многим заболеваниям.
В какао-бобах, из которых производят черные сорта шоколада, содержатся химические соединения, влияющие на все системы нашего организма. Они поддерживают иммунную систему, снижают риск появления рака, артрита, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Кроме того, черный шоколад полезнее для организма, так как в нем меньше сахара, жиров и прочих добавок.
Солнце — радость, но и стресс для кожи. Даже короткое пребывание на солнце может оставить…
На ближайшей пленарной неделе Верховная Рада Украины рассмотрит вопрос о продлении военного положения и всеобщей…
Кислый творог — не повод выбрасывать продукт. С помощью простого трюка и доступных ингредиентов можно…
В Украине почти каждый пятый пенсионер получает выплаты по специальному законодательству. Но уже вскоре система…
Украинские фермеры начали сбор арбузов, но пока урожай продают по повышенной цене. Почему арбузы дороже…
Получить извещение о посылке — обыденность. Но в условиях войны даже это может стать смертельной…