Вторник, 16 августа, 2022
ГлавнаяЗдоровьеКак вовремя распознать депрессию

Как вовремя распознать депрессию

Цей матеріал також доступний українською
Вопреки распространенному мнению, депрессия - это не просто плохое настроение. Она относится к самым распространенным заболеваниям в мире.

По данным Всемирной Организации здравоохранения, ежегодно депрессией заболевают более 300 миллионов человек.

Распознать депрессию можно по таким симптомам:

  • беспричинное подавленное настроение,
  • потеря способности радоваться и получать удовольствие,
  • снижение активности,
  • повышенная утомляемость,
  • отсутствие интереса к жизни.

Кроме того, признаками депрессии могут быть нарушение аппетита, расстройства сна, снижение уверенности в себе и мрачное видение будущего. Человеку трудно взаимодействовать с другими людьми, принимать решения, совершать выбор.

Такое состояние отражается не только на психике, но и на физиологии нашего тела, а депрессия маскируется тревожными, болевыми, вегетативными симптомами, что особенно характерно для лиц пожилого возраста.

Если у кого-то из ваших близких постоянно плохое настроение, подавленность и отсутствует интерес к жизни, это может указывать на начальную стадию депрессии.

Такие симптомы без правильного лечения могут существовать месяцами или даже годами, постепенно перетекая в более тяжелую форму, в результате чего качество жизни сильно снижается.

Самолечением депрессии заниматься категорически нельзя, и помочь заболевшему способен только врач.

Новое на сайте